2020年11月怀孕预产期什么时候-2020年11月怀孕预产期是几月 _小知识

很多人最近都有备孕的筹划，有了孩子之后，家庭里能增长很多欢快，而怀孕之后大家最等待的就是孩子出身，马上就是2020年11月了，很多人怀孕之后不知道预产期是什么时候，其实预产期是有一个盘算办法的，接下来大家就和资源网小编一起懂得一下2020年11月怀孕预产期什么时候，2020年11月怀孕预产期是几月。

文章插图

2020年11月怀孕预产期什么时候

预产期算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7 。

如果用农历盘算，月的盘算办法雷同，日子上改为加15 。

举例：最后一次月经是1985年2月1日

日期 1 + 7

预产期为： —————=1资源网1月8日（85年）

月份 2 + 9

末次月经是1985年4月15日

日期 15 + 7

预产期为： —————=1月22日（86年）
【2020年11月怀孕预产期什么时候-2020年11月怀孕预产期是几月】
月份 4 - 3

所以比如末次月经是在2020年12月16日，那么预计会在2021年9月23日生产。
资源网
预产期并不是说这个日子确定生，只是大概的时光，预产期前后二周内出身都属正常规模。

预产期还和月经周期有关，一般月经周期每多一天，预产期晚一天。

比如，月经周期是29天的孕妇，预产期会比28天周期的晚约1天。

文章插图

孕期注意事项

1、孕妇看电视的注意事项

忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。

忌持续长时光看电视：一般孕妈咪一次看电视时光不宜超过2小时，避免过度应用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。

忌看恐惧、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情感紧张，血液中涌现一种特别物资，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

2、孕期近百种食物不能吃

从预备怀孕起，吃养分丰硕的食物对女性就非常主要。一旦怀孕，孕妇就必需摄入她自己和胎儿所需的全体养分。怀孕妇女在妊娠期间，一般情形下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物；还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。

预产期过了还没生怎么办？

在预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出身则视为早产(早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出身的情况，则为逾期产(过期产) 。如果孕妇已经过了预产期，还没涌现分娩征兆，必需注意以下几点：

1.不要过于紧张，即使孕周精确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情形。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手腕，能反响宫内胎儿生存状态，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动削弱，则需马上到医院作进一步检讨，医生会依据情形决议分娩机会。

2.持续进行产检，并把孕早期的检讨(如B超、验血、妊娠实验等)成果及胎动涌现的时光、成果告知医生，让医生给你再次核对孕周。

3.增强产前检讨，缩短检讨间隔时光，随时与医生取得接洽，告诉宫内胎动情形，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在亲密监护下持续妊娠。
资源网
如果预产期推迟到14天后，到达临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会涌现老化、胎儿会涌现缺氧窒息，所以对孩子的伤害较大，应及时到医院采用办法。