你知道哪些夏至习俗呢？ 夏至习俗
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夏至习俗(你知道哪些夏至习俗？)
春分过后，白昼时间逐渐增加，在夏至达到高峰，天气一天比一天热 。该吃西瓜喝冷饮了，走几步就会出汗 。夏天的特点在夏至体现的淋漓尽致 。
首先，最短的日影叫做“夏至”夏至这一天，我国大部分地区的人和物的影子会是一年中最短的时间 。这是初中地理课上学到的知识 。
那为什么会这样？其实道理很简单 。当太阳在夏至到达北回归线时，这个国家北部的大部分地区都会受到最接近的垂直角度的阳光照射，所以每个人的影子都会最短 。其实这种现象古人早就发现了，所以说“太阳长，日影短，极至，故称夏至 。”
盛夏时节，我国大部分地区即将迎来最热的时候，因为此时白天最长，所以农作物得到的光照充足 。在中国南方，雨季即将到来或已经到来，因此会有大量的降水 。无论是充足的光照，还是大量的降水，都满足了农作物快速生长的需要，所以有“夏至雨滴值千金”的说法 。
夏天阳光明媚
我国古人把夏至分为“三季”，通过自然界的现象来表现夏至这一天的气候特征 。
一个是“鹿角解” 。古人认为鹿的鹿角是阳性的，而夏至是阳气最盛的时候，然后阴气上升，所以鹿角开始脱落 。
二是“知了始鸣”，知道知了和鹿角不同，知了只有感觉到阴的存在才会鸣唱，所以随着阳气的下降，知了也开始不断的鸣唱 。
第三种是“半夏” 。半夏是一种药，喜阴，所以生长地一般在水多的地方，尤其是南方的沼泽、水田 。夏至时节，由于殷琦，半夏也开始生长 。
第二，夏至要祭祖 。在中国古代社会，夏至最重要的是祭祀祖先和神灵，人们往往希望通过这种方式来避开灾年 。据李周说，在周朝，人们有在夏至祭祖的传统 。在医疗、农业等原始时代，夏至祭拜神灵祖先成为当时消除瘟疫、饥荒最“有效”的方式 。
到了汉代，司马迁在《史记》中已经有了皇帝祭祀的记载，他特别强调了祭祀信息资源网络过程中“乐舞”的重要性 。在宋代，夏至成为一个重要的官方节日 。官员们也可以享受三天的假期，妇女们必须互相赠送小物件，比如黑粉色的胭脂 。
夏至祭祀
到了清朝，夏至已经是一个很重要的节日，这一天有很多禁忌，比如不能剃头，不能说别人坏话等等 。在江苏无锡，人们还会把刚收割的小麦做成米粥祭祖，而在浙江惠济，人们会用面食祭祖，在浙江东阳，人们会买大酒大肉祭拜土谷神 。另外要把草扎成捆插在田里，也就是“祭天婆” 。
我国一直有“冬至是饺子的夏至面”的说法 。在夏至，吃一口爽滑的凉面，是一件非常提神的事情 。清代有记载，“家家具吃冷面，即如风俗所言，水面也 。”这里的水渡其实就是冷水泡的面 。在古代，人们经常从深井中抽取冷井水来冷却面条 。
在中国北方的许多地区，人们必须在夏至吃面条 。比如山东胶东就有“立秋，交子落角”的说法 。因为nook是从夏至开始的，说明中国进入了最热的时期，人们会在夏至吃一碗凉面，降温防暑 。
夏天吃凉面 。
那么，夏至在信息资源网吃冷面，除了降温防暑，还有什么需要注意的呢？夏至是收获新麦的季节，夏至吃面也是“新麦”的意思 。
新麦
第三，吃补药，养精神 。夏至的到来意味着三伏天即将到来 。炎热的天气会让人情绪低落，昏昏欲睡，食欲大不如前，身体也会消瘦 。这时候尤其需要注意吃好，运动好，让身体精力充沛，也就是人们所说的“夏至食补” 。
在浙江杭州，人们喜欢吃一种叫做“黑米”的食物，据说是为了纪念战国时期著名的士兵庞涓 。人们还喜欢吃红枣、煮鸡蛋和炖鸡 。无论哪种食物，都是大补 。夏季进补能有效减轻天气炎热带来的困倦 。
吃黑米
夏季不仅要注意避免暑热，还要注意因暑热过度而导致的过寒 。因此，我们不应该喝太多的冷饮和东西 。睡觉的时候也要把“肚子”盖好，然后不要用冷水洗头洗脚，防止头脚受凉 。
是的，但是要适度 。
石军说夏至是一年中最热的时候，也是一天中时间最长的时候 。夏至不仅在气候上有很多特点，在文化习俗上也有很多 。无论是祭祖还是吃凉面黑米，其实都表达了古人与自然和谐相处的智慧 。
【你知道哪些夏至习俗呢？ 夏至习俗】
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