有些人们在吃了西瓜以后就会发现很严重胃疼的情况 , 这个时候就要先保持自己情绪上面的稳定 , 不要波动太大 , 如果是太过于激动就会让自己胃疼的程度更加严重 , 要放松自己的情绪 , 还不能够在胃疼期间再去抽烟喝酒 , 必须要合理的安排自己的生活和饮食 , 不要再去吃西瓜这样的寒性食物 。
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1.保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳 , 容易造成幽门括约肌功能紊乱 , 胆汁反流而发生慢性胃炎 。
2.戒烟忌酒
【吃西瓜胃疼】烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加 , 对胃黏膜产生有害的刺激作用 , 过量吸烟会引起胆汁反流 。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂 , 慢性胃炎发生率明显增高 。应戒烟忌酒 。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤 , 从而引起慢性胃炎及溃疡 。
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4.积极治疗口咽部感染灶
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎 。
5.注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免 , 饮食时要细嚼慢咽 , 使食物充分与唾液混合 , 有利于消化和减少胃部的刺激 。饮食宜按时定量、营养丰富 , 多吃含维生素A、B、C多的食物 。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料 。
疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等 。胃酸增高可用PPI质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等 , 症状较轻者可用H2受体阻滞剂如甲氰咪胍、雷尼替丁、氢氧化铝胺等 。
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胃酸缺乏或无酸者可给予1%稀盐酸或胃蛋白酶合剂 , 伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化药 。胃黏膜活检发现幽门螺杆菌者加服抗生素治疗 。胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动 , 减少胆汁反流 。铝碳酸镁片、消胆胺、硫糖铝可与胆汁酸结合、减轻症状 。
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