一岁宝宝可以吃梨吗 _一周岁

梨这种水果是非常常见的，梨属于凉性的水果，嗓子疼或者咽喉炎经常咳嗽的人多吃梨能够止咳清肺化痰，尤其是用白萝卜和梨一起熬汤喝是疗效最好的，一岁宝宝的肠胃比较脆弱，平时不能吃太难以消化的食物，否则可能会引起消化不良，造成宝宝腹泻。那么一岁宝宝能吃梨吗?【一岁宝宝可以吃梨吗】

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1岁半宝宝咳嗽可以吃梨。梨中含有大量的维生素A原，胡萝卜素，蛋白质，糖类、钙、磷。具有降压、清热、镇静的作用，对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣，都有很好的治疗效果。像老年人可以多吃一些梨，可以帮户净化人体器官，存储钙营养，软化血管起到补钙的作用。梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除，可治便秘。

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梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和维生素，其中所含的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨有清热解毒，帮助消化的作用，所以宝宝咳嗽可以适当吃的，不过不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。

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宝宝可以吃梨的年龄是：(最早4个月大)或者6-8个月大。对于6个月大的宝宝来说，第一次吃水果，梨是不错的选择。如果是想给还不满6个月大就开始吃固体食物的宝宝吃梨的话，则需要用蒸的方式把梨煮熟。通常用这种方式给8个月以下大的宝宝吃梨，因为“蒸”这种方法能帮助降低水果中的糖分和高纤维。然而，由于梨本身在消化系统中就已经是比较温和的，而且最开始梨的水分很充足，所以妈妈要周全的考虑到宝宝消化系统的承受能力，根据宝宝的实际情况选择合适的烹饪方式。