28周肚子多大呢?

怀孕28周的时候 , 已经马上要到孕晚期了 , 这个时期的孕妇通常身体会变得非常的笨重 , 而且女性怀孕到了这个阶段 , 肚子通常已经是很大了 , 不过由于每个孕妇的体制是不同的 , 怀孕之后肚子的大小也是有区别的 , 不过28周的时候这个时期是需要多吃一些营养物质比较丰富的食物 , 平时多注意休息 。

28周肚子多大呢?

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28周肚子多大呢?
【28周肚子多大呢?】胎宝宝胎长约35cm , 胎重约1150g 。双顶径的平均值为7.24士O.65cm , 腹围的平均值为22.86士2.41cm , 股骨长为5.35士0.55cm 。
这周你将发现:胎宝宝的睫毛已经完全长出来了 , 不过 , 他依旧很努力地囤积着脂肪 , 也努力地练习呼吸运动 , 一呼一吸的 , 为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备 , 你可要好好表扬一下他呢!
这个时期的胎宝宝眼睛能睁开也能闭上 , 而且已经形成了睡眠周期 。他非常喜欢把自己手指放到嘴巴里去吸吮 。
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怀孕28周肚子有多大
你现在已经到冲刺阶段啦!从这周开始 , 你就进入孕晚期了 。本周你的体重将增重6.8kg左右 , 宫高在21—24cm左右 。
你的腹部向前倾的更加厉害 , 身体重心已经移到腹部下方 , 只要身体稍微失去平衡 , 就会感到腰酸背痛或腿痛 。因为腹部变得更加沉重 , 休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气 , 所以最好采用侧卧睡姿 。
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准爸妈必读
1、增加产检频率:孕28周开始就标志着你进入孕晚期 , 这时候要增加产检频率 , 至少每两周检查一次 。36周后每一周就要检查一次 。
2、进入围产期:国家规定从孕28周到产后4周为“围产期” , 也就是说 , 从现在开始你已经进入“围产期”了 , 这个时候宝宝不再只属于妇科医生管理 , 儿科医生也加入管理了 。在这段时间 , 你一定小心注意 , 发生任何异常情况要及时去医院处理 。
3、补充亚麻酸:现在小家伙的脑沟开始生长 , 在之后的三个月需要足够的亚麻酸和亚油酸以供大脑快速发育 。普通食物中只有深海鱼才含有 , 所以最好每周吃点海产鱼 , 其中挪威三文鱼里含有丰富的亚麻酸和亚油酸 , 而且利于人体吸收 , 不过价格稍微有些贵 。另外 , 你还可以多吃些瓜子和坚果类食物 。
4、减少性生活:进入孕晚期 , 你的性欲会降低 , 其实这也是保护胎儿的心理状态 。其实在怀孕7-10个月期间 , 准爸妈们就要减少性生活了 。预产期前六周应该完全禁止性生活 , 以免引发早产 。
5、预防传染病:进入孕晚期的你要进行病原体培养菌实验 , 看你是否染上衣原体和淋病 , 以确定你分娩前的身体情况 。在这段时间 , 你一定要注意阴道清洁 , 预防阴道炎的发生 。预防这些疾病 , 对你和宝宝的身体都至关重要!


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