抑郁症的性格特征-抑郁症的性格心情特点 _小知识

很多人对抑郁症都不是很懂得，所以当身边有人患上抑郁症时，也常常意识不到，当患上抑郁症之后，患者的性情也会产生变更，那么接下来就追随资源网小编一起懂得一下抑郁症的性情特点、抑郁症的性情心境特色吧。

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抑郁症的性情特点

一、过度敏感

我们会发明，文学艺术演艺界，容易出抑郁症患者。原因之一，是他们具有共同的特点，就是敏感。

文学家和艺术家，都有颗敏感的心，他们用感性思考世界，所以能更清晰地感受天地自然的气味、体察他人的情感、捕捉细腻的情绪，从而发明出有性命力的作品；然而过度的敏感，会成为伟大的心理累赘，外部条件的细微变更，都会引发激烈的心情和情感的起伏。而创作的须要，又使他们很难脱离现实环境，实现自我调节。

对于过度敏感的人来说，抑郁症其实更象是一种自我掩护。因为抑郁症的典范症状之一，就是迟钝。它会使人的情感变得麻痹，大脑思维变慢。其实这是强制我们停下来，从过度感知，变为暂资源网时隔离。只是大多数人，并不能接收这种状况，反而会损失生存的价值。

二、过度追求认可

人的评价系统分两种：一种是外在的评价系统，即别人是怎么看我的，怎么评价我的。还有一种是内在的评价系统，即自己是怎么对待自己的。当外在系统远远大于内在系统时，人就会变得脆弱和迟疑，爱好谄谀别人，甚至自卑。当别人对自己的反馈没有预期那么好，就很容易损失价值感，甚至发生连续的抑郁情感。

生涯在别人的评价中时，神经会变得非常紧张，软弱地不堪一击。引导批驳两句，立即认为自己是个失败者，好几天吃不下饭睡不了觉。精心做的计划，没有得到客户的认同，就会发生恐怖和焦虑的情感，难以持续投入工作。预备了一顿丰富的晚餐，没有得到老公的表彰，顿时认为情感低落到极点，甚至价值感全无。

当我们开端剖析抑郁症带来的利益时，他开端意识到了他一直在回避的，内在的无价值感。当一个人的心情会随着外部或者他人的认可而发生伟大变更时，证明他的内在是衰弱的，没有树立好自我评价体系。就像一颗基础不稳的树，一阵风吹来，树就倒了。

三、完善主义者

很多谈抑郁症的书上都会说，完善感是导致抑郁的一个主要原因。可很多患者并不认同，他们认为自己并不是完善主义者。

这是因为每个人心目中的完善感是不同的。所以我们换一个词，叫做称心如意。就是愿望外界的环境以及他人，必需依照自己心目中的那个期望或者尺度来出现。

那么，我们寻求的所谓完善，其终点到底是什么呢？来看看人工智能吧，据说AI的智商现在已经发展到可以克服人类围棋高手，可以推演宇宙来源，可以瞬间做出贝多芬作风的钢琴曲。完善的终点，其实也不过是一个毫无错误的机器。

而人类的优势，恰恰在于我们可以犯错，而机器不可以。

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三种抑郁类型

1、急性反响性抑郁

由重大生涯事件如：亲人离去，学习障资源网碍，人际冲突，经济受损等引发。

这种情形在处置好生涯事件后会主动缓解，须要社会支撑体系的赞助，不必定须要医学治疗。对这类抑郁来说，时光是最好的医生。

所以人人都可能陷入这样的情感中。

2、神经质性抑郁

这多半与抑郁性情有关，在不良境遇中发展成抑郁症。

除了社会支撑，心理治疗与人格重建是须要的。

这群人大多数人工作学习踏实尽力，但效力不高，行动不引人注视，很难成为高等管理者或者胜利者。

3、躁抑症

一种双向情感颜色，高兴与抑郁交替到来，与生涯境遇关系不大，跟自己的性命中情感节律性有关。

这群人如果能把自己的情感调剂在轻度高兴（轻躁）与心情不良的周期中，具有很大的发明力，艺术家、思想家、哲学家、科学家大多是这群人构成。
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