经常喝茶真的可以抗癌吗-喝茶抗癌有理论依据吗 _小知识

经常有人会有这样一个观念，就是喝茶经常喝茶可以抗癌，那事实是不是如此呢，据调查懂得，其实喝茶对预防癌症还是有必定的作用的，但是不能依附于这个，那大家知道经常喝茶真的可以抗癌吗以及喝茶抗癌有理论根据吗，接下来大家就随资源网小编一起懂得看看~

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经常喝茶真的可以抗癌吗

从养分上来说，茶叶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物资等养分成分。茶叶中含有的多种化学成分，经分别鉴定已知的有机和无机化合物达700多种，其中包含初级代谢产物蛋白质、糖类、脂肪及二级代谢产物多酚类、色素、茶氨酸、生物碱、芬芳物资、皂甙等，这些化学成分也许很好的说明了茶对人类健康的作用所在。

茶叶中对人体最有益处的成分是茶多酚。茶多酚已经确认的抗氧化物，具有杀菌消炎的作用，同时具有资源网预防便秘等作用。而且通过老鼠试验显示，喝茶对肺癌，呼吸道癌症有预防作用。

据我国研讨证明，常喝绿茶，食管癌的发病率可减少50% ，胰腺癌和直肠癌的发病风险下降40% ，胃癌发病风险下降20-30% ，结肠癌减少20% 。不仅如此，还有研讨报道，无论哪种茶叶，对资源网动物的化学致癌或移植性肿瘤，都有不同水平的预防作用，看来茶在人类癌症的预防中，功不可没。

我们不能够简略的去说喝茶，就会导致癌症，或者是将癌症治好，因为依据科学研讨表明，经常喝一些绿茶的话，确切对很多的癌症会有必定的克制作用，它会把室外的发病率下降到50%以下，所以从这个方面来说，喝茶的话对于癌症的预防是有很好的作用的。

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喝茶能治疗癌症是真的吗

喝茶也是不少人的喜好，甚至还喝出了不少学问来。诚然，喝茶如果喝得好的确会有养生的功用，但若喝茶方法不对，不仅养分物资得不到好的接收，还会对身材带来不利影响。喝茶这点事，可得注意了。

1、饭后喝茶

茶叶中含有大批鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素产生反响，生成难以溶解的新物资，时光一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。准确的办法是：餐后一小时再喝茶。

2、喝浓茶

浓茶含有较多咖啡因，茶碱多，刺激强，易引开端痛，失眠。同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特殊是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。

3、喝太烫的茶

太高的温度会对人的咽喉、食道和胃造成强烈的刺激，长期喝太烫的茶，可能引起这些器官的病变。据国外研讨显示，经常喝温度超过62℃茶的人，胃壁较容易受损，易涌现胃病的病症。

4、喝多次冲泡的茶

头开茶汤可含水浸出物总量的50% ，二开茶汤含水浸出物总量的30% ，三开茶汤则为10% ，四开茶汤却只有1-3% ，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

5、喝久置的茶

饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等养分成分，而且易发馊变质，饮了易生病。而且茶水久置会变冷，冷茶对身材有滞寒，聚痰的副作用，特殊是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。