什么饮料适合孩子,小孩子喝哪种饮料好-
嗨 ， 我是沉渔De美食情书 ， 很开心能回答这个问题！
小朋友对饮料有种狂热的喜爱 ， 我家小朋友也不例外 ， 每次看她喝饮料我就心惊胆战 ， 那一口喝下去是多少糖份 ， 防腐剂 ， 香精呀[恐惧] ， 虽然我每次都很严肃的告诉她 ， 并把外包装的配料表上的添加剂名称指给她看 ， 然鹅 ， 并没有什么效果 ， 她只不过把明目张胆的喝改成偷偷的喝[抓狂] ， 所以 ， 焦虑的老母亲只能自己制作饮品 ， 让她尽量少喝市售的[撇嘴]
下面我就推荐一款食材很容易买到 ， 好做好喝营养丰富的饮料做法[偷笑]
奶香玉米汁
玉米里面含有丰富的钙 ， 胡萝卜素 ， 维生素E等营养物质 ， 加上牛奶 ， 营养更丰富！
食材：新鲜玉米1??根 ， 约200克 ， 水300克 ， 冰糖20克（不加也可以 ， 因为玉米本身就有甜味） ， 牛奶50克 。
1??：掰下玉米粒+水+冰糖煮熟 ， 约5-8分钟 ， 可以尝一粒试试口感 。煮至绵软即可 。
2??：煮熟的玉米粒连同汁水稍微晾凉 ， 和牛奶一起倒入料理机或者破壁机 ， 高速1分钟左右 。看状态 ， 想要更细腻就多打一下 。
3??：如果是比较小的宝宝喝 ， 就过筛一下 ， 口感更丝滑 ， 也安全！大宝宝就没关系了 。
4??：这款奶香玉米汁制作简单 ， 营养丰富 ， 不仅可以让小朋友想喝饮料的时候过过瘾 ， 再搭配一些面包或者麦片坚果之类的 ， 还能当早餐哦！
其实在家只要有料理机或者破壁机就可以DIY很多很多无添加健康饮品 ， 花生牛奶 ， 益智核桃乳 ， 还有各种水果奶昔 ， 这些都是老少皆宜的[呲牙]
喜欢我的回答会关注我吧 ， 以后也会拍一些关于美食的vlog分享给大家[害羞]
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你好 ， 很高兴回答你的问题！
小朋友适合喝什么饮料？我觉得小朋友不要给他们喝一些带有添加剂的饮料 ， 会影响孩子的发育 。一般家里有榨汁机的朋友 ， 建议给孩子榨一些新鲜的果汁 ， 这样有营养 ， 又健康 。
【什么饮料适合孩子,小孩子喝哪种饮料好-】像橙子
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