大姨妈推迟3天 _原因

女性的大姨妈具有一定的周期，但是基本上都在28天左右，很少有女性是完全按照正常周期来姨妈的，因为生活习惯和饮食习惯的原因，很多女性的经期会有推迟或提前的现象，绝大部分人会出现经期提前，推迟的人少之又少，但是依然有人月经推迟，月经推迟的原因很多，那么推迟三天是怎么回事?

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1.怀孕
怀孕后会闭经，所以如果月经已经推迟了一周，并且自己有性生活，可以用早孕试纸检测，如果发现试纸检测呈阳性，就表明自己怀孕了。但是早孕试纸的检测会有一定的误差，所以想要更准确的知道自己是否怀孕，可以去医院做血hcg检查。
2.药物
如果最近正在服用含有孕激素的药物，可能会导致月经推迟，比如避孕药、减肥药等。另外，服用新一代的胃动力药也可能会引起月经推迟的情况。

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3.手术
有的人近期曾经做过宫腔手术，做手术时医生操作不当，或者后期护理不当等，引起宫腔黏连，经血没有办法正常的排出，所以会引起月经推迟。
4.内分泌失调
女性月经推迟和内分泌失调有很大的关系，如果过于肥胖，过度节食，生活没有规律，总是熬夜，卵巢早衰，多囊等疾病都有可能会引起内分泌紊乱，导致月经推迟。
5.慢性疾病
许多慢性疾病也会影响到月经的周期，比如肝炎，肺结核，肿瘤，甲亢，贫血等，这些疾病有可能引起月经推迟，治疗原发病后，月经推迟的情况就能得到缓解。

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【大姨妈推迟3天】 6.精神因素
月经周期和精神情绪有很大的关系，如果自己近期情绪过于激动，情绪波动很大，或者精神高度紧张，压力特别大等，也会引起月经推迟。
二、月经推迟3天怎么调理
如果月经推迟一周以内，并且身体没有其他的不适症状，可以看做正常的，不必当做疾病来处理，但是日常生活中要注意调理。
1.调好自己的心态，放松紧张的情绪，注意为自己适度的减压。可以每周进行1到2次的游泳、跑步等运动减压，也可以多吃一些香蕉，土豆，玉米，西红柿等减压的食物。
2.多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝，菠菜，蛋黄等，还可以多吃一些有滋补作用的食物，比如牛奶，鸡蛋，鸡汤，肉类等。
3.保持良好的生活习惯，不熬夜，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意防寒保暖等。