干辣椒叶子的吃法和做法大全,花椒叶的做法大全-
【干辣椒叶子的吃法和做法大全,花椒叶的做法大全-】辣椒常吃,但辣椒叶你吃过吗?你也许会说:别瞎胡闹了,辣椒叶怎么会好吃呢!今天在这里我可以告诉你,辣椒叶不但好吃,而且还很美味呢,现在我就来告诉你吧 。
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辣椒叶不仅可以凉拌,也可以炒着吃,还可以煮汤吃 。
做法一:凉拌辣椒叶
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做法一:凉拌辣椒叶
去自家的菜地里摘几把辣椒叶子,注意要挑选叶子大的、叶子嫩的、翠绿的、无斑点的,回来把它放在清水里,在清水里放少许盐,轻轻揉搓,洗三、四遍后,把它放进沸水里约一、二分钟后捞出,再放入凉水中过凉一下取出,沥干水分后,放进菜盆子里,放少许盐、生抽、鸡精、白糖、小米辣、蒜茸、姜末,麻油,搅拌均匀后装盘上桌即可食用 。
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做法二:辣椒叶炒肉
辣椒鲜叶洗干净后,控干水分,将锅烧热加入油,这时将五花肉切成薄片,放入锅中边炒还煸至熟时,放蒜粒、姜末、辣椒丝、盐、十三香、白糖、生抽少许,待蒜粒,姜末煸出香味时,出锅装盘即可 。
做法三:辣椒叶煮汤吃
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辣椒叶洗净后,控干水分,把锅烧热,然后加入花生油;取三个鸡蛋敲壳打匀,将蛋液倒入油锅里进行双面煎,煎好后用铲刀把蛋块捣碎(小蛋块)后,里面放入清水烧开,再放入盐、鸡精、胡椒粉,然后出锅装盆即可,这样一道美味可口的辣椒叶鸡蛋汤就做好了!
当然,辣椒叶的做法还不止这些,还有其他很多做法,以后合适的时候再给大家做介绍吧 。
多吃辣椒叶,既营养、美味,又有益于健康 。
准备原材料:
辣椒叶半斤
详细步骤:
1、将新鲜的嫩绿的辣椒小叶子洗净,放入沸水中焯软,捞出过凉水 。
2、将过凉后的辣椒叶攥干 。
3、将攥了水分的辣椒叶放到案板上,先横着切几刀,再竖着切几刀 。不必切细,大体截截就好 。
4、将小红干辣椒截段,大蒜瓣切粗条 。
5、开火,热锅熟油,放入辣椒段和蒜条爆一下 。
6、接着放入椒叶,翻炒;加营养盐,炒均匀;放少量鸡精,就可以了 。
7、出锅入盘;端上桌,赶紧尝一尝,味道还真滴可以呢 。
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