粥是很多人喜爱的选择,喝粥对人体健康的帮助比较大 。不过在对粥选择的时候,也是要注意不能随意的进行 。今天我们在这里为大家介绍一款啟宮粥的做法 。
啟宮粥
【啟宮粥的功效与作用】【來源】 傳統方
【原料】 制半夏、茯苓、陳皮、蒼術各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克 。
【制作】 將上七味藥煎汁去渣,加入大米(洗淨)同煮成粥 。
【用法】 每日2次,空腹溫服 。
【療效】 健脾燥濕,化痰祛脂 。適用于痰濕不孕、肥胖癥 。
上面就是关于啟宮粥的制作方法以及它的一些滋补保健功效,希望大家通过这些介绍可以更好的了解啟宮粥的营养价值 。
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