10个月宝宝鸡蛋羹,十个月宝宝鸡蛋羹怎么做- _生活百科

分享下我之前做的一些辅食粥给你参考下：
杂蔬肉末蛋黄粥参考月龄：8m+
食材：大米、小米、西兰花、胡萝卜、猪里脊肉、鸡蛋黄
做法：
1 猪里脊肉洗净切片，冷水入锅焯水，之后剁碎备用；
2 胡萝卜去皮切小颗粒，西兰花焯水后切碎；鸡蛋黄打散；
3 起锅烧水，放入大小米煮粥；煮至米粒开花倒入胡萝卜和肉末；米粥粘稠时候加入西兰花，倒入蛋黄液打散，最后出锅。
PS：这道粥里我有加了猪肉末，如果不加猪肉末或者换成其余的肉类也可以，就看宝妈想煮什么样的米粥给宝宝喝。

文章插图
水果小米粥参考月龄：8m+
食材：橙子、草莓、雪梨、小米
做法：
1 橙子去皮去膜取果肉切小块；草莓淡盐水浸泡后去蒂切小块；雪梨去皮切小块；
2 起锅烧水，水开后放入小米煮粥；
3 煮至米粒开花，放入雪梨，米粥软烂后放入橙子肉和草莓拌匀，之后关火加盖焖一两分钟即可。
PS：水果可以替换成苹果、香蕉、黄桃、猕猴桃等。用水果煮粥，有些水果是不耐煮也不需要久煮的，例如香蕉、草莓、猕猴桃；可以煮的稍微久点的有雪梨、苹果、黄桃等。

文章插图
紫薯水果粥参考月龄：11m+
食材：大米、藜麦、紫薯、雪梨、芒果
做法：
1 藜麦提前浸泡出小尾巴，之后和大米一起入沸水锅内熬粥；
2！紫薯去皮切小丁，雪梨去皮切小丁；芒果果肉切小丁备用；
3 米粥开始粘稠时候放入紫薯和雪梨，煮至软烂后加入芒果拌匀，加盖焖一两分钟即可。

文章插图
辅食粥的做法跟我上面分享的几道做法是差不多的，基本都是食材放入和米粥混合煮就好；还有些妈妈的习惯是喜欢先将米粥煮好，然后用另外一口锅炒好蔬菜、肉类、鱼类等配料，最后再和米粥混合均匀给宝宝喂食。
我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。
材料：白粥一碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒少许
做法：
1、将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。
【10个月宝宝鸡蛋羹,十个月宝宝鸡蛋羹怎么做-】2、把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦，要不然鸡蛋就不熟了)，快速搅拌均匀即可。