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定要用这5本书突破人际交往能力 人际交往的书


定要用这5本书突破人际交往能力 人际交往的书

文章插图
人际交往方面的书籍(突破人际交往技巧一定要用这五本书)
很多人应该会想:“我要是会说话就好了！”
真的很难开口吗？
真的很难讲！
01“关键冲突”
讨论工作事项的时候 ， 估计很多人都有过这样的冲动 ， 把自己的论文扔到同事面前！
毕竟人和人之间也有说服不了对方的时候 。
这时候为了避免冲突 ， 大部分人都会觉得“算了吧” ， 忍气吞声 。
但是这本书的作者告诉书狗 ， 冲突不是坏事 ， 不要逃避！
逃避不能解决问题 ， 但有时候冲突可以 。
前提是为我们的对话营造一个“安全的氛围”！
我们要做的不是争论对错 ， 
而是要以共同目标为前置信息资源网络 ， 坦诚说出自己的想法 ， 尊重对方的意见 。
解决问题比把文件扔到对方脸上容易 。
人在职场的沟通能力 ， 有时候就是在这样的合理冲突中 ， 才能显露出来！
用三句话理解一本书
1.冲突处理得当 ， 双方都能坦诚相待 ， 互相尊重 。
2.最有利于解决冲突的氛围是安全和尊重 。
3.在讨论彼此的关键冲突时 ， 我们总是倾向于先入为主的判断 。
爱情是一种选择
在书狗眼里 ， 谈恋爱其实是一种人际交往 。
有些人习惯于单方面给予 ， 
为了取悦对方 ， 我会不惜降低自己 ， 让自己觉得有价值 。
如果你是这样的人 ， 你猜 ， 小狗 ， 你其实知道自己有问题 ， 只是不知道怎么解决 。
在这本书里 ， 我给你实用的建议！
比如 ， 给别人讲你的故事 ， 揭开你的伤疤和问题；
记录下自己的行为和后果 ， 用外人的眼光看待自己 。
只有这样 ， 才能主动做出改变 ， 回归到真正美好的爱情格局——
和谐的关系是靠两个人一起经营的 。
用三句话理解一本书
1.当过去的记忆浮现时 ， 解决的办法是治疗而不是埋葬 。
2.一个人最基本的需求是表达真实的感受 ， 得到回应 。
3.只有接触到愤怒 ， 才能真正抛弃愤怒 。
03情感勒索
现代人变得越来越不爱交际 ， 
其实某种程度上 ， 信息资源网络是因为社会交往的“情感成本”越来越高 。
注意了！这些成本有些是可以避免的！
比如 ， 事情发生时 ， 朋友可能会抱怨:“我们这么近 ， 你却不肯帮我一把 。”
那你就要注意了 ， 这其实是一种情感勒索！
在这本书中 ， 作者针对这种情感勒索提出了一整套“SOS”策略——
停下来 ， 冷静观察 ， 运筹帷幄 。
特别是在“制定战略”这一步骤中 ， 
当朋友提出要求时 ， 你可以适当提出一些交换条件 。
书狗敢说 ， 真正的朋友是经得起这样的考验的 。
否则这样的朋友只会磨损你的耐心 ， 消耗你的情绪 。
用三句话理解一本书
1.一次又一次的小让步掩盖了一颗摧毁关系的定时炸弹 。
2.情感勒索也许不会威胁到我们的生命 ， 但会夺走我们的自我完整 。
3.关注别人做了什么比意识到自己做了什么更容易 。
04“强”
书狗给今年刚毕业的年轻朋友一个忠告 。
职场的开始尤为重要 ， 很多职场习惯都要尽早养成！
比如很多职场员工可能被要求加班的时候 ， 为了表示自己有上进心 ， 就全拿了 。
或者不敢拒绝一个同事的要求 ， 他接手了很多额外的工作 。
而这本书会帮助你养成一个特别重要的习惯——坚强！
实力 ， 当然不是让你咄咄逼人 ， 而是一种合理的待人接物的方式 。
比如被要求加班 ， 你可以试着“刨根问底” ， 
“为什么我要加班？你们一起加班吗？”
一个简单的问题 ， 即使不改变最终结果 ， 
也会让别人对你的印象不一样 。
抛开你的懦弱 ， 你会知道 ， 
工作和生活 ， 只有通过反复沟通 ， 才能逐渐掌控自己！


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