【吃棒骨上火吗？棒骨的营养价值有哪些?】上火是生活中最常见的一种现象，引起身体上火的原因有很多的，其中饮食引起上火是最常见的，所以平时生活中特别注意，那么吃棒骨会上火吗？
棒骨的营养价值棒骨是指牛羊猪等动物的腿骨 。棒骨的骨髓很丰富，营养很高 。棒骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等 。棒骨汤能起到抗衰老的作用 。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力 。
吃棒骨上火吗食用猪肉不会引起上火 。因为猪性质偏凉，所以猪肉有牛羊肉等不具备的一种功效—滋阴降火 。
避免身体上火能减少身体出现疾病，所以饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃棒骨会上火吗的介绍，希望大家能更好的改善自己的饮食 。
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