杏子是一种营养物质充裕的水果,它更令人称赞的是它具有防癌抗癌的作用,不过值得一提的是孕妇并不适合吃杏,因为它其中含有的一种物质,对于进入孕妇体内后可能会进入胎盘影响到胎儿的生长发育 。因此为了保证孕妇和母体的安全,在怀孕的整个过程尤其是晚期是不建议服用杏子,不过有一些水果是适合孕妇食用的 。
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一、孕妇不能吃杏
孕妇是不能吃杏这种水果的,虽然杏的营养价值很高,但是它却含有一种苦杏仁疳,这是一种天然的毒性成分,它们进入孕妇体内以后会进入胎盘,影响胎儿的生长与发育,严重时会让胎儿呼吸停止,出现流产 。
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二、杏能预防癌症
防癌抗癌是杏这种水果的重要功效之一,杏这种水果中含有多种维生素,其中维生素B17是一种天然的抗癌物质,能减少癌细胞生成与再生,也能消灭已经生成的癌细胞,平时适量食用可以有效预防癌症减少癌症的发生机率 。
三、杏能治高血脂
杏这种水果中有大量的多酚类物质存在,这种物质维杏含有的维生素C一起进入人体以后会清除人体内的胆固醇,也能软化血管,净化血液,对人类的高血脂和高血压有很好的预防和缓解作用 。
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四、孕妇吃什么水果好
1、樱桃 。含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素 。维生素A的含量比苹果高4-5倍 。
2、火龙果 。吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘,同时,对妊娠高血压有预防的效果 。
3、橙子 。多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐,治疗感冒,预防妊娠高血压,还能有益胎儿智力发展 。
【孕妇能吃杏子吗晚期】4、猕猴桃 。猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量 。
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