六种减肥水果排毒清体轻松瘦身

导读:排毒修护石榴石榴饱含精华元素,其丰沛能量远远超过其他水果 。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分,发挥卓越排毒修护功能,促进细胞新陈代谢,补足能源 。蕴藏多重维他命矿物

六种减肥水果排毒清体轻松瘦身

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一、排毒修护石榴
石榴饱含精华元素,其丰沛能量远远超过其他水果 。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分,发挥卓越排毒修护功能,促进细胞新陈代谢,补足能源 。蕴藏多重维他命、矿物质、强效抗氧化成分,为肌肤过滤毒素,注入源源不断的鲜活能量 。
二、热量低清洁胃肠道草莓
不可忽略的排毒减肥水果,热量不高,而且又含有维生素c 。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏 。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用 。
三、肾脏排毒樱桃
很有价值的天然药食 。樱桃的果肉能去除和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用 。选择时,最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃 。
导读:排毒修护石榴石榴饱含精华元素,其丰沛能量远远超过其他水果 。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分,发挥卓越排毒修护功能,促进细胞新陈代谢,补足能源 。蕴藏多重维他命矿物
六种减肥水果排毒清体轻松瘦身

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四、帮助清除体内的垃圾葡萄
【六种减肥水果排毒清体轻松瘦身】现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄,也具有排毒的效果 。它能帮助肠内黏液组成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾 。惟一的小缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于2个苹果的热量 。
五、减肥排毒膳食苹果
如果怕胖,苹果是不错的选择 。除了丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化 。选择苹果时,别忘了常换换不同颜色的苹果品种,效果更好 。
六、保肝解毒无花果
富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效 。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力 。更多减肥食谱热文> 。> 。


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