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怎么判断你是不是敏感肌？你以为你的肌肤还是很健康？现在大多数的肌肤状态都是处于一个亚健康状态 ， 多多少少都会有一些肌肤问题 。 当你的肌肤开始变得毛孔粗大 ， 脸上开始出油 ， 长闭口 ， 易敏感泛红 。 这些小的问题表现 ， 肌肤已经开始向你呼救了 。
存在有敏感肌肌肤问题的概率太高了 ， 30%的人群都在被敏感肌肤问题所困扰着 。 由于你的护肤不当 ， 乱用护肤品 ， 过度护肤 ， 生活饮食作息等方面不注意 ， 都可能会导致肌肤开始出现各种问题 ， 肌肤开始敏感 ， 脆弱 。 角质层越来越薄 ， 肌肤越来越敏感 ， 脆弱 。 皮肤就慢慢演变成敏感肌了 。 甚至是严重敏感肌肌肤问题 。
敏感肌的表现有哪些？
1、皮肤薄 ， 角质层受损 ， 对外界刺激敏感
2、皮肤表面干燥缺水 ， 粗糙 ， 肉眼可见的微血管 ， 有不均匀的面部潮红
3、受到外界刺激或者是情绪波动影响 ， 容易产生灼热 ， 泛红 ， 发痒、刺痛和红疹 。
4、皮肤屏障薄弱 ， 对很多护肤品 ， 化妆品易过敏
5、吸收护肤品及锁水能力差
形成敏感肌的具体原因有哪些？
1、天生遗传因素
2、季节交替 ， 气温 ， 温度变化影响
3、环境污染 ， 防晒不到位 ， 长期受到紫外线照射影响
4、长期使用含激素 ， 重金属的护肤品
【护肤品|关于敏感肌常见问题，热乎乎的都准备好啦】5、长期使用碱性较高的清洁产品 ， 过度去角质
快速判断自己是不是敏感肌？
1、换季的时候皮肤容易干燥 ， 发痒 ， 泛红 ， 发热
2、经常觉得皮肤干燥 ， 紧绷
3、在户外稍微晒太阳 ， 皮肤也会泛红 ， 不舒服
4、使用护肤品时会觉得皮肤不舒服 ， 甚至发红发痒
敏感肌日常注意事项？
1、每天洗脸不要超过两次 ， 避免用皂基洁面 ， 尽量选氨基酸 ， APG类相对温和的 ， 洗脸水可以用温水 ， 避免冷热交替使用 。
2、避免过度去角质 ， 刷酸等
3、不要频繁湿敷 ， 每周次数不要超过两次最好
4、护肤过程不要过度揉搓肌肤
5、使用帮助肌肤屏障修护维稳的护肤品
敏感肌修复期有哪些不能踩的雷点？
敏感肌的修护期大概是在2月左右 ， 在这个期间 ， 这六个点格外注意一下 。
①最好不要化妆 ， 化妆品中含有香精 ， 色素等物质 ， 化妆后需要卸妆 ， 会加重角质的损伤
②不要敷面膜 。 严重敏感肌 ， 肌肤在修护期间就不要再敷面膜了 ， 敷面膜会导致肌肤过度水合 ， 甚至加重角质层的损伤
③不刷酸 ， 不去角质 ， 不要再用功效性的护肤品了 。
④洗脸时注意水温 ， 不要过冷或过热 ， 温度和脸贴近差不多就可以了 ，
⑤避免使用碱性成分及清洁力强的产品 ， 碱性太强 ， 容易伤害皮肤 ， 以温和而偏微酸性 ， 尤其是以低泡的洁面产品为佳 。
⑥敏感肌一定要做好防晒 ， 除了日常的一些物理性防晒（戴墨镜 ， 防晒衣 ， 防晒伞）最好再涂抹一些防晒霜 。
20—30岁是女性是敏感肌的主要群体 ， 外界各种环境刺激和影响 ， 工作压力大 ， 频繁使用化妆品时造成出现敏感肌的罪魁祸首 。 每天护肤 ， 肌肤也是在面临着重重考验 ， 你以为的肌肤健康可能是假象 。 肌肤问题都是慢慢积累的 。 从一开始就做好肌肤管理 ， 安全选择护肤品 。
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