精子无活力

【精子无活力】精子活力主要是指一位男性自身的经验的活动强度以及运动状态 , 而影响到一位男性精子活力高低的原因非常多 , 例如一位男性长期熬夜 , 并且拥有吸烟喝酒等不良嗜好的话 , 就会让自身精子活力大大降低 。同时遗传因素也对一位男性的精子活力有着关键影响 , 如果检测结果呈现出精子无活力的话应该怎么办?

精子无活力

文章插图

吸烟喝酒:吸烟对精子活力的影响非常大 , 国外研究表明 , 吸烟者与非吸烟者相比 , 精液质量的各主要指标都显着降低 , 精子畸形率也明显升高 。酒精则对男性睾丸有直接影响 , 长期大量饮酒 , 会导致睾丸萎缩 , 精液质量下降 。
肥胖:研究发现 , 男性身体过度肥胖 , 会导致腹股沟处的温度升高 , 损害精子成长 。
精子无活力

文章插图

温度:长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯 , 会使局部散热不良 , 引起阴囊温度升高 , 从而降低精子的生成和活力 。
剧烈的运动:如马拉松和长距离的骑车 , 可能影响精子的生长环境 , 造成精子成长的环境过热而导致精子没有活动 。适量的运动则可以帮助提高精子活力 , 平衡身体激素水平 , 特别是维持雄性激素的分泌水平 。
精子无活力

文章插图

年龄:一般来说 , 男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化 , 其中20-40岁是其活力最好的时候 , 也就是男性的“生育黄金期” 。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降 , 并且畸形精子会越来越多 , 过了60岁 , 85%的精子都可能是畸形的 。


    推荐阅读