空调|夏天千万别这般吹空调 严重或导致失明！很多人毫不知情( 二 )
双眼视野通常不低于160度，通过视野测试可以简单地了解自己的视野情况 。
值得注意的是，如果出现视力下降、视物变形、视野范围缩小等症状，不要盲目地认为自己患上眼中风，很多疾病也会出现类似症状，如视神经萎缩、视网膜色素变性、视网膜脉络膜广泛性病变等，需要到医院进行进一步检查来明确自己的眼部情况 。
夏季用眼还需要注意哪些？
空气湿度低，干眼要注意
夏季气候炎热，人们普遍会选择待在空调房内 。然而，如果房间的门窗长时间紧闭，室内的空气得不到流通，湿度降低，眼睛就很容易干涩、疲劳 。
平时要注意开窗通风，避免长时间处在空调房内，更不能让空调直吹面部 。
游泳很清凉，感染要预防
夏天同样是游泳的好时机，但在游泳前需要做好眼睛的防护 。
尽量选择水质好并且卫生条件好的游泳场所，如果泳池内的水受到污染，又没有对眼睛做到有效的防护，极有可能由于细菌或病毒感染引发急性结膜炎 。
游泳后一旦出现严重的结膜充血水肿、眼部分泌物增多等症状，及时用清水冲洗并立即就医 。
夏日阳光好，防护不能少
夏天阳光比较充足，在户外除了皮肤要做好防晒以外，眼睛也需要做好防晒 。
太阳光中包含对人眼有害的短波蓝光，长时间大量接触短波蓝光的照射，可能会引起眼底黄斑的损害 。因此，在户外可以佩戴太阳眼镜，同时尽量避免直视阳光 。
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