什么是性格内向 性格内向( 二 )
内向的人通常会在没有意识到为什么的情况下，试图组织有限的外界刺激所带来的体验 。我的访客凯瑟琳想在后院开辟一个花园 。她是一名教师，工作占据了她大部分的注意力和精力 。谈到园艺，她坐下来阅读了《周末园艺基础》一书 。她一边看书，一边慢慢想明白这个项目需要做什么 。她将需要学习给植物遮荫，测量土壤的PH值，用土壤保护植物的根，给植物浇水，控制害虫和安排阳光 。她预见到了在耀眼的阳光下拔起苗圃里的植物的复杂性，以及需要投入的精力——太多需要整理的选择 。她考虑了每天平整土地、种植、清除杂草、消灭害虫、捕捉蜗牛和浇水所需要的时间 。她的乐趣正在慢慢减少 。在这里，要知道和要做的事情太多了，她开始觉得这些事情似乎太多了 。她的头开始发晕，她觉得压力太大了 。她决定在后院的一小块地方种些花 。
当没有压力时，内向的人喜欢复杂的事情，他们只关注一两个问题 。但如果他们的项目太多，就容易感到不安 。在接下来的章节里，我会和你讨论如何管理过度刺激的体验 。
对于内向的人来说，仅仅是置身于人群中，就会让他们感到太多的兴奋 。在人群中，或者在任何嘈杂和好斗的环境中，他们的精力很快就会被消耗殆尽 。他们可能喜欢与人交流，但无论与谁交谈后，他们通常都觉得需要离开，休息一下，呼吸一些新鲜的空空气 。这也是我在第8页提到大脑/空气堵塞体验的原因 。当刺激太多的时候，内向的人大脑会暂时关闭，也就是请不要输入更多的信息 。关门了 。
外向的人也需要休息，只是原因不同 。
如果他们去图书馆，他们只会花很短的时间学习(内部处理)，然后他们需要绕着书架走几圈，从自动售货机买些东西或与管理人员交谈 。他们喜欢“活跃”和活泼的环境 。外向的人觉得内在刺激不够，渴望“加油” 。但就像“休息”可以增加外向者的刺激一样，休息可以减少内向者的刺激 。内向的人在学习的时候，可能会接收很多信息，感觉压力太大，就像凯瑟琳规划花园的例子 。
海洋有多深，天空有多宽空？
外向和内向的第三个区别涉及到宽度和深度的概念 。一般来说，外向的人喜欢宽度——朋友多，阅历丰富，什么都懂一点，是一个各种知识都懂的人 。当他们处理经验时，他们从外部世界所知道的并不一定会扩展他们的内心世界 。他们总是准备做下一件事 。正如一位外向的朋友告诉我的那样，“我喜欢在聚会上四处走动，了解每组谈话中最重要的部分 。”她不想错过任何东西 。对于外向的人来说，生活就是积累经验 。他们把世界看做一顿周日早午餐(早餐和午餐一起吃一顿饭) 。他们可以在聚会上吃各种好吃的，在肚子快要撑破的时候离开 。他们想抓住生活中的每一个刺激 。它是多样性刺激和能量的来源 。
内向的人喜欢深度 。他们限制来自外界的体验，但他们深刻地体验每一次体验 。他们通常只有几个朋友，但他们与这些朋友关系密切 。他们喜欢深入钻研问题，对某个问题的深入探讨多于对一般性的追求 。这就是为什么要把他们的思考限制在一两个问题之内，否则会觉得压力太大 。他们从外界吸收信息，思考并发展它 。而他们在得到这些信息很久之后，会再去思考——这有点像牛反刍食物 。除了内向的人，谁有耐心研究南非采采蝇的交配模式？这就是内向的人讨厌被打扰的原因 。我稍后将讨论这个问题 。把内向的人从集中思考中拉出来是非常困难的 。他们需要大量额外的能量才能再次达到那种集中思考的状态，而这往往是他们所不具备的 。
【什么是性格内向 性格内向】
推荐阅读
- 高考300分可上的学校 300分能考上什么大学
- 格林童话全集 格林童话有哪些
- 孙权杀关羽嫁祸曹操?孙权为什么对关羽赶尽杀绝
- 明朝太子的老师叫什么
- 司马懿兵变高平陵?司马懿为什么发动高平陵之变
- 康熙为啥要杀鳌拜?历史上鳌拜是忠臣吗
- 什么是麝香 麝香是什么药材
- 搜狐|搜狐不是唯一，6000多域名被用于“钓鱼邮件”诈骗
- 奇石|生活中常见的水滴，与翡翠结合之后，你知道其意味着什么吗？
- 日食发生在什么时候？