屁憋着不放有什么后果

公共场合放屁是一件非常令人尴尬的事情,因为大部分时候都有响声和臭味,如果被别人听见或者闻见的话会引来异样的眼光 。但是屁是人体肠胃正常蠕动的一种生理现象,所以在公共场合放屁是人不能控制的 。而有一些人为了自身面子考虑是不会在公共场合放屁的,他们会选择把屁憋着,可是屁憋多了有怎样的后果呢?
憋着不放有害吗?

屁憋着不放有什么后果

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99%的情况没事儿!你可以想想,有谁没憋过屁,如果有害,早就出事了,还用的着现在讨论这个问题 。但你的反应肯定是剩下的那1%是什么情况?想说明白这个事,我们需要先了解一个问题:憋回去的屁,去哪了?
屁的本质就是经过肠道最后由肛门排出去的气体,如果硬憋,屁也只能“原路返回”,积存在肠管内 。这些“二进宫”的气体可以进入肠粘膜的血液中,最后被血液运至肺部,与呼出去的气一起排出体外 。在这一过程中,其中臭味成分(如硫化氢、吲哚、氨、粪臭素等)大多在肝脏进行转化处理,不再具有屁的气味 。
看到这里你就明白,屁可以被我们“自产自销” 。那么1%可能会出事的,是什么情况呢?根据小规模的抽样调查,会引起的危害大致有以下三点:
使劲憋屁,会造成人的紧张和压力增加,大致表现就是突然浑身扭捏,扭捏的程度和憋屁的困难程度呈正比,还有莫名的脸红发烫等,这些情况有可能对血压、心率造成一定的影响 。
有些屁,来势汹汹,但是每个人的肛门括约肌能力有大有小 。我曾遇到过有的人憋得“失败”,最后来了个气贯山河,让众人为之侧目,可谓十分尴尬 。
【屁憋着不放有什么后果】大多数人有这样的体会:有时会肚子胀痛,这时候如果能舒舒服服的放个屁,立刻缓解 。但是如果生生憋回去,反而可能会加重,让人十分难受 。
人吃五谷杂粮,本来就天天会面临吃喝拉撒的问题 。人即要吃饭,也需要排泄,只进不出除非是个貔貅 。所以面对这样的大众话题,没有什么不好意思的,敞开了聊,掌握必要且靠谱的知识,才是最重要的 。
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最后来一点干货,我们如何避免需要硬生生“憋住”这样的场合呢?
如果确认后面会去重要的公众场合,那么尽量避免摄入对胃肠道刺激过大的食物 。比如过于辛辣和寒冷的东西,还有一些著名的“产屁”食物:比如豆类、洋葱等 。
加强运动,也可按腹部肠道蠕动方向轻轻按摩,让屁随有随出,“存货”尽量减少 。
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万一真的憋回去了,记得在闲暇的时候,去找个没人的地方溜达溜达,据说憋回去的屁,很容易杀个回马枪,尤其是在你肚子不舒服的时候 。


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