高一期末考试心态总结 高中期末总结
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高中期末总结(高一期末考试心理总结)
这篇文章写于2004年 。当时总结的一些内容 , 现在还是有一些可取之处的 , 可能对弟弟妹妹们有帮助 。
这一次 , 我调整得很好 。不管我的分数是多少 , 我不得不说我考得很好 , 因为我已经尽力了 。
首先 , 找到一个意义考试心态 , 不能有太多的目的 , 也不能完全忽视考试 。最好的办法是为你参加的考试找到一个意义 。回答:这次考试对我有什么影响?按照我的实力 , 考试怎么做?我有成功的理由吗?如果我们能对这些问题给出清晰理性的答案 , 那么就不会出现严重的心理危机 。因为至少我知道我的信息资源网在做什么 。我的回答是:这次考试可以增加我自己和16班这个群体的自信心 。如果成功了 , 以后学起来会更容易 。根据我的实力 , 我可能会获得第一名 。我有成功的理由 , 因为我心态好 , 我的意义比别人更广 。我所有的同学都支持我 , 虽然我不是最强的 。
人的潜力是不可估量的 。面对竞争 , 心理调节的作用在于调动尽可能多的潜能 。潜力不仅属于心理层面 , 更属于更深层次的精神层面 。心理调节就是释放储存在头脑中的潜能 , 把精神优势转化为实际的心理优势 。
第二 , 蓝天的呼唤 , 世界的连接考试前 , 我仰望蓝天 。
蓝天对我来说是神圣的 。它神秘、博大、丰富、纯净、诗意 , 简直就是整个世界的象征 。
能提供精神潜能的人有信仰、有梦想、有朋友、有集体、有社会、有整个世界、有世界上每一朵花每一棵草和信心 。任何有意义的事情都可以提供潜力 。
给我留下深刻印象的是一棵树和一片水 。
树就在窗外 , 我抬头就能看到 。它在微风中轻轻摇摆 。当我花了很多时间写作时 , 无意中看到它站在那里 , 悠闲地向我招手 , 我觉得它在不知何故地帮助我 。
那片水是武昌校区操场的积水 。刚下过雨 , 雨后散步的时候看到的 。蹲下 , 歪着头往里看 。我看到了水下的世界 。蓝天 , 白云 , 夕阳 。还有另一个我 。那种感觉就像《流浪》里写的那样 。天空中也有光波空 。微风阵阵 , 水波荡漾 。我在监狱里呆了很长时间 。第二天 , 数学考完试 , 再看的时候 , 水已经变成了一片湿漉漉的塑胶跑道 。“一瞬间消失 。”
英语考试是我最好的一次 。听之前有一阵音乐 。在音乐中 , 老师分发答题卡 。写名字的时候 , 好像突然意识到了什么 。
我这会儿就要开始音乐方面的考试了 , 以后可能会回忆起这次音乐方面的考试 。日月轮回之后 , 当我不再归来(因为我已经归来)的时候 , 我可能会再次在音乐中回忆起我的人生 。这就是生活 , 一条山涧 。
此外 , 我还学习了信息资源网 , 从外面看自己 。我有一个想法 , 认真学习面对竞争的心理 , 让所有真正优秀的人不再有遗憾 。所以我这次考试是一次信息的积累 。不管结果如何 , 对我来说都有意义 。
【高一期末考试心态总结 高中期末总结】
第三 , 时间的幻觉我经常有这样的心理现象:我经常想在短时间内完成试卷 。如果你做得很慢 , 当你考试才进行到一半的时候 , 你经常会觉得时间不多了 。在这种心理的影响下 , 最后效率往往会更低 。没有把握好时间导致考试失去节奏 , 进而会出现一系列的心理障碍 。比如语文考试我做作文的时候 , 如果时间少于80分钟 , 我会觉得时间不够 , 所以会不假思索的努力 , 文章难免会出现一些问题 , 字写得不好 。再比如做这次物理考试的最后一道题 。还有半个小时 , 但我觉得时间不够 。当我紧张的时候 , 我不能马上做简单的问题 。我后来成功了 , 但是我问错了问题 。但是我也做了很好的调整 , 比如化学考试 。20分钟内 , 我算出了一个作文题 。这种心理现象(我称之为时间错觉)往往与实际考试时间无关 。如果整个考试时间都排满了 , 每道题的难度都差不多 , 一般不会出现 。只有在开始很简单的时候 , 人们才认为可以提前完成 , 只有在后来遇到困难的时候才会出现 。这是因为预期的时间表无法实现 。也和我的心理阴影有关 。
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