什么是甜柠檬心理？ _最好的

所谓“甜柠檬心理”，就是深信自己的柠檬很甜。这是一种在追求别人期望的目标而失败的时候，为了缓解自己内心的不安，通过提高现在实现的目标的价值，从而达到心理平衡的现象。

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柠檬一般是酸的，但“甜柠檬心理”认为自己的柠檬很甜。
一般来说，人们在追求某个预期目标时，不满足于原来实现的目标，即现状。也就是说，人们对追求的目标给予了很高的期待，赋予了极高的价值。但是，一时实现不了的时候，人们为了自尊心的满足，必须回到自己的现实中去。因此，珍惜已经拥有的东西，美化已经实现的目标，认为这是最好的。其他目标是理想化的，不现实。不能实现也没关系。这种刻意的目标价值夸张，已经是提高自己现有现状对甜蜜柠檬心理提升作用的结果。

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人在不能追求目标的时候，应该说内心是极其痛苦的。很多人会想办法消除这种痛苦的现状。否则，有可能得心脏病。甜蜜的柠檬心理有消除这种疼痛的作用。因为他放弃了原来追求的目标，把自己的注意力、自己的感情调整为自己重视的已实现的目标。这虽然失去了实现预期目标的动力，但对维持心理健康有帮助。这种止痛作用可以使失败者安全软着陆，避免许多后遗症。
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