心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲，这时食用绿豆、海带最适合不过了 。下面为大家介绍绿豆、海带的做法和功效，不仅可以平和心情，而且具有养生功效，美味而不腻 。
绿豆、海带
【来源】食疗方
【原料】绿豆、海带各100克 。
【制法】煮食，每日1剂 。连服见效
【绿豆、海带的功效与作用】【用法】
【功效】
上面已经详细为大家介绍了绿豆、海带具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处 。
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