减肥是现代人非常重视的活动 , 因为瘦削的身体才是当今审美的主流 , 肥胖不仅会损害形象 , 还会给健康带来极大的破坏 。而减肥基本上要依靠外力作用来完成 , 例如 , 吃减肥药就是比较有效的方法 , 但是有一定的副作用需要注意 , 例如 , 吃减肥药尿多怎么回事呢?下面就来看看讲解吧 。
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吃减肥药尿多 , 考虑是减肥药的副作用 , 最好不要吃减肥药 , 运动减肥是最好的办法 。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量 , 并做到平衡膳食 。平时多做运动 , 多喝水 , 睡觉前不要吃东西 , 会导致摄入的热量无法重复消耗掉 。
还有可能肾炎或是其他尿路炎症引起的 。建议不要吃减肥药了 , 过段时间后还是没改善的话 , 就建议去医院检查一下了 。减肥最有效的运动就是有氧运动 , 尤其是消耗能量较多的运动 。
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现在有很多减肥药里面含有咖啡因是国家禁止产品含有毒素会上隐 。咖啡因中可可碱(12%)-能够扩张血管 , 增加尿量 。由于咖啡因能使胃酸增多 , 持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡 , 糜烂性食道炎和胃食管反流病 。
一个急剧的过量咖啡因 , 通常超过250毫克(相当于2-3杯煮咖啡)就能够导致中枢神经系统过度兴奋 。咖啡因过度兴奋的症状包括:烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动 。
【吃减肥药尿多怎么回事呢?】
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摄取极大剂量的咖啡因会导致死亡 。
最好不要吃减肥药 , 运动减肥是最好的办法 。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量 , 并做到平衡膳食 。平时多做运动 , 多喝水 , 睡觉前不要吃东西 , 会导致摄入的热量无法重复消耗掉 。
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