睡袋是贴身家纺用品，因此需要经常洗涤和悉心保养 。
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1、用中性洗涤剂或专用睡袋清洗剂来清洗睡袋，切勿使用强烈的清洗剂、漂白剂和衣物柔顺剂;
2、清洗前睡袋可短时间浸泡，用软刷轻轻刷净头部、领口、脚部等易脏部位;
3、睡袋可用前置式滚筒洗衣机机洗，但不能使用上置式涡轮洗衣机 。机洗前将睡袋外翻，拉好所有拉链并且扣好搭扣 。洗衣机选择温水和温和模式，切勿使用甩干功能，强大的离心力会损坏睡袋面料和立衬;
4、请彻底将洗涤剂和肥皂泡沫冲洗干净;
【怎样清洗和保养睡袋？】5、清洗完毕，切勿将睡袋从一边拿起，而要将睡袋从底部整个拿起，否则会损坏睡袋面料和内衬;
6、过渡频繁的洗涤会损坏睡袋的保暖介质羽绒，因此在保持清洁的前提下请尽量减少洗涤次数 。
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