饮食对身体的健康是非常重要的 ， 但是火腿在平时食用的时候也是非常有争议的 ， 很多人觉得会对身体有一定的伤害的 ， 下面一起了解下哪些人不适合吃火腿 。
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【哪些人不宜食用火腿？火腿的副作用有哪些?】副作用
火腿里的亚硝酸钠有毒 ， 过量食入的毒副作用是麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管 ， 形成高铁血红蛋白 。
禁忌人群
老年人、胃肠溃疡者禁食火腿；急慢性肾炎、浮水肿、腹水、感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者忌食火腿 。
火腿虽然是一种常见的食物 ， 了解了哪些人不适合吃火腿之后 ， 我们知道火腿其实也是有很多人都不适合食用的 ， 所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物 ， 不能只想着满足口味 。
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