许多准妈妈们在备孕期就开始服用叶酸，这是在备孕期必须要服用的一种，叶酸是一种水溶性维生素，最初是从菠菜叶子中分离出的营养元素，故名为叶酸，叶酸最主要的功能是可以预防胎儿畸形，增加造血量，预防胎儿生理缺陷，但是有很多孕妇在吃叶酸后脸上会长痘痘吗?
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叶酸是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸” 。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素” 。
叶酸的作用
叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂) 。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍 。
孕早期(怀孕1-3个月)是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛 。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率 。另外还可引起早期的自然流产 。
到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增 。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响 。所以孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形 。
总结来说，叶酸具有以下五种作用：
一：有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”)，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷 。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形 。
二：可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷 。
三：预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞 。
四：对于DNA和细胞的基本结构都非常重要 。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要 。
五：服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险 。
其实大部分人使用叶酸是不会引起脸上长痘痘的，如果服用了叶酸，后有长痘痘或是色素沉着的现象，可以考虑是上火了，叶酸服用时需要大量的喝水，就可以不加快叶酸溶解，叶酸中含有大量的多种维生素，可减少孕妇紫癜，还可以预防胎儿畸形 。
【吃叶酸后脸上会长痘痘吗】
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