减肥是一个亘古不变的话题，现在不管是少男少女都追求着自己有一个苗条好身材 。尤其是女性更加注重自己的身材好不好 。有些人的肥胖是由于平时不正确的饮食以及运动而引起的，但是有些人却是遗传的体型偏胖 。现在有一种说法是利用生姜来泡脚说是能够减肥，那么生姜泡脚真的能够减肥吗?
【用生姜泡脚真的能减肥吗？】
把姜洗干净，姜不要剥皮，切成细末，姜皮不太容易捣碎，可以多捣一会儿 。捣碎的姜末，放入锅中，大火煮沸10分钟，倒入洗脚桶 。最好是洗脚木桶啦，因为木桶有深度，可以泡到膝盖的位置，小腿有很多穴位，热刺激对身体好的，另外木桶保温性很好 。泡完脚，接着就开始刮痧，刮痧钱首先用浴巾热敷双腿(如果泡脚和刮痧间隔时间很短，那可以不用热敷，因为泡脚后会出很多汗，毛孔都打开了哦)然后抹精油，手心打转将精油搓热，涂匀小腿和大腿就可以了 。
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