幸福与心理的关系?幸福婚姻心理学-婚姻是一场修行

有句话是这么说的:爱自己是终生浪漫的开始,所有的不期而遇都在路上 。
对于如今的年轻人来说 , 谈到“爱” , 大家更期待的是“爱自己” 。爱自己成为很多人的标配 , 甚至商家都会拿爱自己来做文章 , 狠狠掏空大家的腰包 。
爱自己发展到现在 , 在很多定义里面已经出现了陷阱 , 很多人会将“爱自己”和“爱别人”当做一件互斥的事情 , 但其实 , 爱自己不代表不爱别人 , 爱自己也不代表肆无忌惮地取悦自己 。爱自己的真正前提是 , 活得通透 , 在看清一切之后 , 依然开心快乐地做真正的自己 。

幸福与心理的关系?幸福婚姻心理学-婚姻是一场修行

文章插图
在我们的一生中 , 大家都逃不掉的一个话题就是爱情 。有的人很通透 , 对于一切看得客观而又公正 , 所以会正确地爱自己 , 所以单身也好 , 结婚也罢 , 任何状态下都是幸福的 。但还有很多人 , 依然并不幸福 。
这部分人会很迷茫 , 不知道要如何去了解自己 , 也不懂别人是怎么想的 , 想要改变却又不知道从哪里下手 。
《幸福关系心理课》便是一本写给这些迷茫的人的指导书 。
幸福与心理的关系?幸福婚姻心理学-婚姻是一场修行

文章插图
刘以飞是知名情感作家 , 在书中 , 先是精心选取了读者来信 , 把亲密关系中的矛盾通过别人的转述表达出来 , 然后再给出解答 , 如果刚好读者也遇到类似问题 , 就能在其中找到答案 。之后 , 针对男女在情感中的误区 , 用实例给出了分析 , 旨在帮助的人走出情感困境 , 找寻属于自己的幸福关系 。
在亲密关系中 , 不管男女 , 都会出现的两个比较常见的问题就是讲道理和害怕对方离开自己 。
幸福与心理的关系?幸福婚姻心理学-婚姻是一场修行

文章插图
在看来 , 爱情不是讲理的地方 , 所以男女出现争吵的时候 , 不要去争辩对错 。愤怒中谁还能分清理智呢?再说了 , 每个人都有自己的处事方式 , 用A方法去做不代表B方法就是错误的 。互相体谅 , 给彼此一点包容 , 讲感情而不是道理 。
当感情好到了一定地步的时候 , 很多人又会在心里担忧 , 担忧对方变得更优秀而离开自己 , 在看来 , 最好的方法不是想方设法去留住别人 , 而是应该自己去成长 , 让自己变得优秀 , 成为那个别人舍离开的人 。
这是对于已经建立亲密关系的男女而提出的建议 , 那么对于 , 单身的男女 , 又有哪些建议呢?
幸福与心理的关系?幸福婚姻心理学-婚姻是一场修行

文章插图
很多时候 , 男人没有对象 , 就抱怨女人太挑剔 , 要金钱又要陪伴 。在看来 , 女人想要的有时候仅仅只是真诚和用心罢了 。男人要想脱单 , 就应该要审视一下自己 , 是否有正视自己的问题 。
比如 , 一个男人的品味不是自己有多少优点 , 而是应该要能够去欣赏别人 , 看到别人的优点 。在待人接物的时候 , 要真诚 , 也不用刻意去表现自己“精英”的一面 , 聊点感兴趣的或许更加能打动人心 。
同时 , 男人也应该要知道 , 任何事物都有双面性 , 想享受好 , 就应该要忍受不好的地方 。这个在亲密关系中同样适用 。
最重要的是 , 男人要做到乐观 , 不要动不动就一惊一乍 。对于工作和生活要分开 , 不要将工作的负面情绪带到生活中去对身边的人 。
幸福与心理的关系?幸福婚姻心理学-婚姻是一场修行

文章插图
对于女人 , 认为 , 建立一段亲密关系 , 最忌讳的就是在这段关系里面迷失自己 。
首先 , 女人要明白的就是世界上没有十全十美的人 , 不要试图在一个人的身上找到两个会明显互斥的优点 。分清自己真正想要的是什么 , 理智地去做出选择 。
其次 , 个体都有差异性 , 不要用A的行为去揣测身边人的动机 , 这个并不适用 。多用用自己的脑子去思考 , 同时 , 也要明白一个道理 , 爱情不是做排除法 , 下一个遇到的并不代表会更好 。


推荐阅读