黄芪补气的做法是什么 _怎么补气

黄芪在中药里面是经常可以看到的，其对身体有很好的补气作用。利用黄芪和其他食材进行搭配，也会有很好的补气效果，这也是常说的药膳了。黄芪如果搭配正确了，对身体的补气效果是非常好的，比如黄芪枸杞炖乳鸽，乳鸽有补血益气的作用，再搭配枸杞和黄芪这两种药材，补气的效果就更加好了。药膳可以把药物的作用不断放大，作用于人的身体，所以大家只要搭配合适就可以利用黄芪有很好的补气效果。推荐比较好的做法是砂仁黄芪炖猪肚、黄芪山地粥、黄芪陈皮粥。

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黄芪枸杞炖乳鸽
材料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油各适量。
【黄芪补气的做法是什么】食用方法：将乳鸽宰杀，去毛、内脏、斩脚爪、洗净，放入沸水中氽一会，捞出洗净斩块放炖盅内。黄芪、枸杞分别洗净，放入炖盅内。将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内，上笼蒸到肉熟烂，取出笼，拣出姜、黄芪，淋上鸡油即成。
功效：具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。

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砂仁黄芪炖猪肚
用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。
制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
点评：益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
参芪大枣粥
黄芪15g、党参10g、大枣30g、粳米100g 。黄芪、党参煎水取汁,与后二者一同煮粥食.

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黄芪山地粥
黄芪30g、山药100g、生地黄15g、黄芪、生地黄煎水取汁。山药研为粉末。将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
黄芪陈皮粥
材料：黄芪50克，陈皮3克，粳米100克，红糖少许。
食用方法：陈皮碾粉待用，将黄芪加水适量煎取浓汁，去渣后加入粳米、红糖煎煮成粥，再加入陈皮粉煮沸片刻即可。早晚两次分服，一日服完，可经常服用。
功效：此粥有健脾养胃、补益元气之功效。常服可令人延年益寿，并能治疗食少便溏、气短乏力、胃下垂、脱肛、子宫下垂等症。