哪款防晒霜好用呢 _防晒霜

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夏天一款好用的防晒霜是很有必要的，接下来就为您推荐几款。

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防晒霜推荐
诺诗西瓜面部防晒霜SPF20
防晒霜结合了天然防晒过滤成分二氧化钛和牛油树脂，为皮肤提供全面的防晒保护。
欧诗漫珍珠美白防晒霜SPF25
欧诗漫防晒霜强力屏蔽紫外线，呵护鲜活亮白美肌，富含多种紫外线过滤成分，隔离紫外线对皮肤的伤害，有效缓解因日晒引起的灼热、变黑和其他不同程度的肌肤损伤。独有的珍珠活性成分，与维生素E复配，卓越亮白肌肤。
吾诺酷感防晒霜SPF30 PA+++
持久抵御紫外线，特含薄荷清凉成分和顺滑粉末，爽滑易干~吾诺特含薄荷清凉成分和顺滑粉末，能持久抵御紫外线，SPF30，卓越的防水、防汗效果，爽滑易干，涂抹后不粘腻、不易粘沙尘，涂抹后肌肤自然透明。

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防晒霜使用注意事项
1、SPF值越高，防晒时间越长
一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。
2、SPF值不能累加
涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
3、不可临出门才涂防晒霜
防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。
4、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

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防晒高招介绍
每天吃高维c水果。
维生素c是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维c的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。
适量摄取黄红色蔬果。
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
抓把坚果当零食。
对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素e，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧!因为“吃得越粗、皮肤越细” 。