面筋怎么做好吃( 二 )
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【面筋怎么做好吃】 面筋的营养成分是非常丰富的，特别是里面含有的蛋白质，它的含量竟然比瘦肉和鸡蛋还要高，而且它的热量还非常低，所以对于减肥的人来说也是非常适合的，同时它还含有丰富的钙铁等矿物质，它是一种传统的美味 。
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