如何做一个内心强大的人演讲稿?如何做一个内心强大的人-
【如何做一个内心强大的人演讲稿?如何做一个内心强大的人-】自黑
心理学研究表明：“自黑的人往往勇敢和通透”自我解嘲是一个勇敢面对自己的过程，当弱点不再被我们藏着掖着，
而是坦然面对它，承认它时，那么很快，它就不再称之为弱点了！
自黑不是哗众取宠，更不是自轻自贱，它是自己和自己和解的一种方式
允许自身期望之外的结果出现
很多人的脆弱其实来源于内心“必须”的想法，给自己设限太多，反而变得敏感脆弱，多给生活一点余地，生活也会多给你一点空间
这里教你三种自我舒压的心态：
1.我做的事可以不被表扬
2.我接触的人可以不喜欢我
3.我面对的事可以和我想象的不一样
学会独立思考，拥有自己的想法
1.什么事情都不要去随大众，而是自己去认真思考一下再做决定
2.喜欢的东西一定是自己认为好的才去喜欢，也不要强求别人去喜欢你喜欢的东西
3.不要因为别人的两三句话就怀疑自己
不去讨好或者迎合别人
一个人不可能让所有人都满意喜欢，我们没必要为此自责，只有脆弱的人，才会别人说什么他就做什么，内心强大的人，往往很坚定，这种坚定并非固执，而是对自己清楚的认知！
认可自己的优点，也坦然面对自己的缺点，有则改之，无则就忽略，不迎合讨好别人，把的精力放在变优秀上，有实力做底气，内心自然会强大
不要随便发脾气
发脾气解决不了问题，还伤害身体！
动怒前先过一下脑子，确定事情是否值得你动怒，动怒带来的影响是什么，利大于弊，还是弊大于利？
做好情绪管理头脑才能保持冷静，做出的判断才是客观的，这样的人犯错更少，成事的几率才更大
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