怎么判断母乳是凉性的 _判断方法

我们知道吃食物时要注意属性，尤其是大寒的食物更是不能多吃。对于母乳汁来说，怎么判断母乳是凉性的呢？如果产妇的体质本身就有些偏寒，而母乳也会有些凉，如果容易头晕，尤其是手脚偏凉的话，大多也是寒性体质了。这时候产妇要调整一下自己的饮食，多食用一些温性的食物来改善乳汁的属性。

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【怎么判断母乳是凉性的】看母亲体质如果你平时容易上火比如嘴爱上火出豆
你就是热性体质如果容易着凉林妹妹那种吹风就头晕的你就是寒性
母乳是从妈妈身体里出来的，当然应该和身体的体温相差不多，这样宝宝喝起来才会更加的适合。但是有些妈妈的母乳吸出来是凉的，和体温相差很多，、

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生活中有些妈妈的生活习惯不当，就会引起母乳偏凉的。比如妈妈的衣服穿得少了，受凉了;或是吃了比较凉的食物，就可能会引起母乳偏凉的。母乳偏凉宝宝吃的也就会比较凉，对宝宝的脾胃是有伤害的，所以妈妈母乳凉性必须改善。
如果母乳是冷藏或是冷冻的，给宝宝喂的时候要提前热一下。用热水烫或是用奶瓶恒温器都可以。如果妈妈平时爱吃凉的食物，就要吃一些热的，衣服多穿一点，不要着凉，