情商高让人说话舒服?高情商说话的方式( 二 )


这个回复比第一种具体多了,我们把这种回复方式叫「细节聚焦法」 。
根据对方的话题,进行细节化描述 。他说天气不错,你就可以根据这个信息进行拆分,什么叫天气不错,于是你抬头望天,发现蓝天白云,微风徐徐,气温适中,于是就把自己的感受说出来 。
「细节聚焦法」可以丰富聊天内容,引起对方聊下去的兴致,特别适合朋友聚会、婚宴、约会等场合烘托氛围 。
比如:“这道烤鱼味道不错 。”
细节聚焦:“这鱼烤得火候刚刚好,外酥里嫩,辣椒跟佐料让鱼的味道更鲜香!”
你要夸一个人长得好看,不要说“你真好看”,而是用细节聚焦,比如:“你的头发颜色真新潮、衣服搭配很有品位、真是让人过目不忘 。”
04
用「同理心」代替讲道理
面对对方的抱怨时,很多人喜欢讲道理 。
心里觉得是为TA好,是在帮对方解决问题,往往却带给对方的负面情绪 。
比如:
室友回来跟你抱怨:“上个班真累啊,同事看我是新来的,天天给我穿小鞋 。”
你:“这很正常,很多刚进公司的小白都会被欺负的,不要心急,等你做久了,资历老了,就没人敢惹你 。”
室友:“嗯,我知道了 。”(唉!又听了一句很正确的废话)
二次复活的你:
“靠!谁这么大胆敢欺负我们家XX,你明天去了之后,她要是再这样,你就……”
室友:“是该给她点颜色瞧瞧 。”(不愧是好基友,简直心灵相通呀)

情商高让人说话舒服?高情商说话的方式

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例子2:
女友:“闺蜜欠我5K不还,还把我拉黑,真是qswl!”
你:“5K就当买个教训,以后别借钱给别人了,我给你转6K 。”
女友:“你就是给我1W,她欠我的还是要还 。等一下,你该不会和她……”
你:“误会啊,冤枉啊,你听我解释啊……”
二次复活的你:
“欠债还钱天经地义,这种人一点羞耻心都没有,你看下有没有保留聊天记录,知不知道她家住哪里?”
女友:“差点忘了,我找找看 。”
跟对方站在同一战线,为TA撑腰,一起声讨「反派」,比苦口婆心地讲道理有用多了,尽管你的道理可能天衣无缝、无懈可击 。
05
救场四字口诀——抬彼损己
以前我是一个情商很低的人,同学形容我说话像「被一块板砖撞击胸口」:
因为我喜欢说实话,常常控制不住自己就揭了别人短,等明白过来已于事无补 。
我相信很多人有过这样的经历,说者无心,听者有意,有的甚至因此不欢而散 。能避免中伤别人最好不过,不小心说错话也别懊恼,还是有机会补救的 。
要达到良好的救场效果,一定要让对方得到「心理补偿」 。
情商高让人说话舒服?高情商说话的方式

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心理补偿分为两种 。一种是抬高对方,无意中说了别人的缺点,后面就要夸一下他的优点,名曰「抬彼」 。
比如,女朋友看中一件裤子,你嘴欠说:“这裤子只有瘦的人才能穿 。”
女友正要发作,你可以说:“但我觉得这裤子体现不出你高贵的气质,走,我们去别家看 。”
第二种是自嘲,前面中伤了别人,后面自嘲就要更狠一点,名曰「损己」 。
比如,你觉得墙上的字写得不咋地,直言:“这字真难看”,然后发现……朋友一脸黑线地看着你 。
你意识到是他写的之后,故作镇定,叹口气说:“不过外行看热闹,内行看门道 。我终究是个外行,外行觉得不咋地的,往往都是上乘之作 。”
这句话通过贬低自己是外行,然后反转褒扬其作品,对方瞬间阴雨转晴 。
当然,贬低只是为了照顾他人感受,别自我代入,入戏太深了哈 。
情商高让人说话舒服?高情商说话的方式

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总结:
一、主动引导聊天氛围 。
概括式陈述法——一句话总结 。
细节聚焦法——细节化描述,丰富聊天内容 。
二、用「同理心」代替讲道理 。
跟对方站在同一条战线,一起声讨「反派」 。
三、成本互换原则 。
对方向自己提要求,自己也跟对方提要求 。
四、给自己找个合理的理由 。
有理由才能让请求合理化 。
五、黄金救场四字口诀——抬彼损己 。
说错话,要达到良好的救场效果,一定要让对方得到「心理补偿」 。要么夸对方优点,要么自嘲得狠一点 。
说到底,现实生活中,说话做事先为对方着想的「善良」,就是最高级的情商 。


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