翠芽的功效与作用
翠芽的功效与作用
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牛蒡茶怎么喝
牛蒡茶怎么喝?
牛蒡茶怎么喝
每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加 。
不与其它茶混饮 。
泡发的茶片最后食掉最佳 。
初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象 。
个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失 。
牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施 。食用时不必再清洗以防营养流失 。
龙井茶要怎么喝
龙井茶要怎么喝
怎么喝龙井茶呢?下面介绍三个方法,上投法、中投法、下投法三种 。
上投法:
选用透明的玻璃杯,先加入沸腾的开水,再讲茶叶放入茶杯中,等茶叶缓缓下沉即可饮用 。
中投法:
在玻璃杯中加入开水至三分之一处,加入茶叶,待茶叶吸收水分后,再次加入开水 。
下投法:
先加入茶叶,直接放入沸腾的开水,即可饮用 。
老白茶怎么喝,这么喝病毒全赶跑
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【白牡丹茶怎么喝,牛蒡茶怎么喝】
青茶怎么喝才能减肥
青茶怎么喝才能减肥
喝茶是很多人都比较享受的一件事情,青茶的功效有很多,其中有一项,就非常受广大女性的注目 。那就是减肥!那么青茶怎么喝才能减肥呢?
青茶之所以被人们喜爱,其中一个比较重要的原因,就是因为它溶解脂肪的减肥效果 。实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶!
青茶怎么喝才能减肥?这个其实还是看个人体质的,一般是每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果 。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻!
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