养生茶疗方三十三:阿胶红茶、牛奶热茶
阿胶红茶【配方】阿胶6克,红茶3克 。【用法】沸水冲泡,待阿胶溶化 。趁温饮之 。【功效】补虚滋阴,振奋精神,治疗血虚头晕,面色萎黄,血虚体质服此甚宜 。牛奶热茶【配方】红茶1克,砂糖15克,牛奶75克或奶油50克 。【用法】将牛奶加热煮沸,离火加糖,和茶水(红茶泡为茶水)混合 。趁热饮之 。【功效】补血润肺,提神暖身,为血虚体质的保健饮料 。
红茶的作用
红茶可以帮助胃消化功能,促进胃肠消化,促进食物 。
提神消疲,加快血液循环以及新陈代谢,又促进发汗,利尿,双管齐下加速排泄及体内老废物质,达到消除疲劳的作用 。
养胃护胃,经常饮用加糖、加牛奶的红茶能消炎、保护胃黏膜、对治疗肠胃溃疡有一定效果 。
夏季喝红茶好处
提神消疲,夏季昼长夜短,很多人都会容易疲劳,喝红茶就会有提神消疲的作用,对于上班族来说,红茶是比较合适的茶水 。
生津清热,红茶具有生津清热的作用,夏季天气比较闷热,饮红茶能止渴消暑,产生清凉感 。所以我们在夏季可以多喝些红茶 。
养胃护胃,夏季人们的火气会比较大,吃多了辣椒,胃就会痛,红茶具有养胃护胃的功能,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果 。
舒张血管,红茶具有舒张血管的作用,对于心脏病患者来说,常喝红茶,血管舒张度能够增加,对身体很有好处 。
红茶有助于润肺
冬天喝茶以红茶为上品 。
红茶甘温,可养人体阳气 。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻 。
也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体 。
睡前喝杯牛奶有助于睡眠,日常喝杯牛奶热红茶具有补血润肺的功效,也有提神暖身作用,牛奶热红茶有着奶茶的香醇,味道醇香宜人,各年龄段都适应 。
红茶的功效你知道几个
咖啡碱促进脂肪的新陈代谢,红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶 。红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢 。
杀菌消炎,很多有胃病的小伙伴们对于茶肯定会爱恨交织,一般的绿茶都比较伤胃,最好不要长期饮用,不过红茶品性温和,味道醇厚,经常饮用加糖或加牛奶的红茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果 。
【红茶加糖提神,每天早上喝红茶】提神消疲,红茶具有清热解毒,提神消疲的功效,而且可以起到很好的杀菌的功效 。
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