市场上的面包琳琅满目，各种口味、各种形状和各种口感的面包已经俱全，那么应该选择哪种面包才健康呢？小编总结，一定不要吃以下7种有毒面包就行 。
【警惕！超市里这七种面包有毒买不得】
有毒的面包
1.蓬松面包：用改良剂
面包改良剂能让面包更柔软、弹性更高，并有效延缓面包老化发干的时间，更重要的是体积比传统做法大，卖相更好 。“同样大的面团，传统做法制成面包后会增大1.5—2倍，而使用了改良剂的面包，则会增大2—3倍，如果改良剂加得多，膨发倍数还会更大 。这样一来，起码面粉用得少了，降低成本的办法，当然有人喜欢用 。
近来发现，有的商家在面包改良剂中添加违禁的溴酸钾，虽然能增白、强筋、增加弹性的作用，但可能会导致癌症 。要怎样辨别面包中是否加入了过量的改良剂呢？不要贪图太过松软的口感，这样的面包最好不要买 。面包的体积在面团的2倍以下是正常的，如果超过了就应提高警惕 。
2.全麦面包：用色素染
全麦面包富含膳食纤维、B族维生素含量更多、蛋白质也更丰富，还有减肥瘦身的效果……健康风潮越来越盛，全麦面包也更加受人们的欢迎 。全麦面包的价格往往比普通的白面包贵一倍左右 。但“全麦面包并不都是用全麦粉做的，而是全麦粉加部分小麦粉 。国外的全麦面包是有统一标准的，但我国还没有制定标准，所以全麦粉只有5%的也叫全麦面包 。可是如果全麦粉实在太少，就表现不出“全麦”的样子来 。因此，就有面包房往面包中加入黑色或褐色的色素来蒙混过关 。
怎样才能选到真正的全麦面包？首先，全麦面包都比较粗糙 。反之，则组织过于细腻，或面包中有大量的天然麸皮 。其次，全麦面包应该呈天然的褐色，而且褐色不那么均匀 。如果面包颜色太深，已经接近黑色就可能有假 。再次，全麦面包较柔韧，口感不会那么蓬松 。最后，凭粗糙的口感就能完全辨别 。
推荐阅读
- 很搞笑的诗句?超级搞笑的诗句
- 杨超越|杨超越花蝴蝶造型再次美出新高度，魅惑眼妆加分
- 睡眠|警惕职业性手臂振动病
- 勒布朗·詹姆斯|纵观詹姆斯记录，他的最终得分被超越可能性还是很大！
- 阿修罗|DNF：5月全职业排名！合金战士逆袭，反超阿修罗成第一
- 底妆|建议女人：逛超市碰到这3种护肤品，别手软！虽然便宜，但护肤效果不含糊
- 央视|气压传播超1万公里！央视：汤加火山喷发被确认为大气层内最大“爆炸”
- 电动车|又一家新势力凉了！绿驰汽车被吊销营业执照：曾言打造纯电超跑
- 内存|国产内存巅峰！朗科绝影DDR4-4266 CL18超低价799元
- 形容心灵手巧的诗句儿童?形容心灵手巧的诗句超60场跑步赛事延期和取消