对中医有哪些常见的误解
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生活中我们也经常会接触到中医 , 比如去看老中医 , 喝中药 , 按摩 , 拔罐等 , 这些都是中医的范畴 , 中医在我国已经源远流长 , 但是对于中医养生来说 , 绝大多数人还是存在一些认识误区的 , 那么有哪些误区呢?
中药的疗效很慢
一般来说 , 人们在治疗慢性病或调理身体时 , 只会选择中医 , 因为一般认为中医治病慢 。其实西医更多的是你所见即所得 , 中医则是祛邪养生 。
因此 , 中医应改为“漫”长疗效 。
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西医营养等于中医饮食
西医营养学非常重视和强调食物的酸碱性 , 不是靠味道 , 而是靠摄入食物代谢后体内最终代谢产物是酸性还是碱性 。
用于控制饮食 , 最终达到平衡体质的目的 。中医食疗是利用“药食同源”来防治疾病 , 从而促进患病人群的康复 。
【/h/】中医食疗按食之气调养人体 , 把人当大人看 , 讲究天时、地利、人和;跟着季节走 , 及时吃东西 。用食物调理身体 , 达到平衡阴阳的目的 。
只有西医治疗不好 , 中医才会尝试
中医似乎一直是备胎 。只有西医治疗不好 , 才会尝试中医 。如果此时中医没有效果 , 就认为中医做不到 。其实很多有病的中医一开始就可以干预 , 这样效果会更好 。比如糖尿病用西药治疗 , 大部分是控制饮食 , 注射胰岛素 。
然而 , 糖尿病在中医中被称为“糖尿病” 。治疗方法需清胃泻火 , 滋阴生津 , 辅以食疗 , 疗效显著 。由此可见 , 中医治疗疾病多从整体入手 , 调整脏腑功能 , 从而达到阴、平阳、气血充盈的效果 。
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中药就是吃中药
其实很多人都是从中医开始的 。认为中医就是吃中药 , 因为中药对人体的危害比较小 , 所以人们越来越喜欢中医 。其实中医不仅吃中药 , 还有很多疗法 。
中医以阴阳、五行、气血、津液、五脏等理论为基础 。 , 通过看、听、问、切四种方法 , 然后采用各种中医疗法 , 如中药、针灸、日常作息、饮食习惯等 。指导、治疗或调节身体 。
中医作为中国的国粹 , 有着非常庞大和完善的体系 。中医作为一门学科 , 有各种各样的子学科 , 所以看中医绝不等于吃中医 。除了中草药 , 中医还有针灸、艾灸、拔罐、按摩、药浴、刮痧、食疗等多种方法 , 疗效非常好 。
中医与年轻人无关
【对中医有哪些常见的误解】对于现在的年轻人来说 , 总觉得自己年轻力壮 , 身体各方面指标正常 , 用中医养生离他们很远 。
其实这种观点是错误的 。中医保健不仅仅是老年人的事 。中医保健是指通过各种方法支持生命、增强体质、预防疾病 , 从而延长寿命的一种方式 。
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