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儿童红茶,关于红茶的常识

茶知识

喝红茶都有哪些好处
红茶一般需要热饮 ， 可以暖胃 ， 当然不是所有人都适合喝红茶的 ， 比如肾功能不好、有心血管疾病、经常性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女和儿童 。
都不宜喝红茶 。
当然患有高血压三高人群、以及冠心病、动脉硬化、糖尿病、吃油腻食物、喝醉酒者 ， 喝红茶有益身体健康 。

排泄毒素
防治疾病 ， 茶叶含氟量较高 ， 加上茶多酚类化合物的杀菌作用及茶叶中的皂甙的表活性作用 ， 共同形成了茶叶的防龋作用 。另外 ， 饮茶可以补充维生素C的不足 ， 防止牙龈出血;茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护儿童视力;茶叶具有清热、降火的功效 ， 避免儿童大便干结 。
预防龋齿 ， 饮茶儿童较少发生龋齿 ， 这是因为茶叶中含有抗酸防腐物质氟 。茶叶中氟含量比其它植物高 ， 绿茶含氟量比红茶多 ， 老茶含氟量又比嫩茶多 。茶叶在冲泡时 ， 大约有2/3的氟溶入茶中 。氟是一种化学元素 ， 具有预防龋齿的功效 。
排泄毒素
防治疾病 ， 茶叶含氟量较高 ， 加上茶多酚类化合物的杀菌作用及茶叶中的皂甙的表活性作用 ， 共同形成了茶叶的防龋作用 。另外 ， 饮茶可以补充维生素C的不足 ， 防止牙龈出血;茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护儿童视力;茶叶具有清热、降火的功效 ， 避免儿童大便干结 。
预防龋齿 ， 饮茶儿童较少发生龋齿 ， 这是因为茶叶中含有抗酸防腐物质——氟 。茶叶中氟含量比其它植物高 ， 绿茶含氟量比红茶多 ， 老茶含氟量又比嫩茶多 。茶叶在冲泡时 ， 大约有2/3的氟溶入茶中 。氟是一种化学元素 ， 具有预防龋齿的功效 。

儿童喝红茶的注意事项
儿童不应多吃红茶 。红茶对人脑有一定的刺激作用 。儿童过多的食物会导致身体发育缓慢 ， 并在一定程度上损害大脑 。
不建议2岁和6岁以下的孩子喝红茶 ， 这会损害孩子的肠绒毛 ， 不利于孩子的肠胃健康 。
不建议儿童喝红茶饮料 ， 饮料中的添加剂过多 ， 会危害儿童的健康 。
青春期少女不宜喝红茶 ， 食用可能引起缺铁性贫血 ， 还会加重心肾负担 。
空腹不宜食用红茶 ， 最好的饮食时间是饭后一小时,茶中含有大量的鞣酸 。鞣酸可与食物中的铁反应生成难以溶解的新物质 。随着时间的流逝 ， 它会导致人体铁缺乏 ， 甚至引发贫血 。
儿童发烧时不能喝红茶 ， 红茶含有茶碱 ， 会增加体温并加重病情 。
胃不好的孩子不宜喝红茶 ， 饮食对肠胃健康不利 。
不适合喝红茶的人
经期、孕妇、哺乳期妇女、儿童 ， 这些特殊时期的人群最好就不要喝红茶 ， 即使想要喝 ， 就冲泡清淡一点吧!
肾功能不良、心血管疾病、消化道溃疡、神经衰弱 ， 这类患者也最好不要喝红茶 ， 否则会加重病情 ， 记住咯!
【儿童红茶,关于红茶的常识】感冒、发热、习惯性便秘、失眠等人群也不适合喝红茶 ， 因为红茶属于全发酵茶 ， 这类喝了之后 ， 对身体不太好哦!


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