中药调经是比较好的一种方法，因为通过中药调理的话，可以帮助我们避免对身体造成的一些副作用影响，而常见的有阿胶，当归，百合何首乌等，这些中药效果很好 。
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【中药如何调经养血有效呢】1、阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血 。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血 。
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2、当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛 。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用 。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血 。
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3、鳖甲
软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤 。
4、百合
养阴清心安神，治疗更年期综合征 。
5、何首乌
补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁 。还可用于慢性肾功能衰竭 。
6、龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多 。慢性肾炎的高血压 。
7、四物酒补血调经
很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒 。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝 。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷 。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁！
8、四君子酒补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾 。都市女性由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成形 。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒 。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善 。
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