吃了柿子皮怎么办 _作用

柿子含有丰富的营养，吃起来甘甜而绵软。柿子富含果胶，果胶是一种水溶性的膳食纤维，可以滋润肠胃，有利于改善便秘，对人体排便有好处，柿子还可以止咳，改善高血压，柿子虽然有很多好处，但柿子在吃的时候有很多要禁忌的问题，吃了柿子皮怎么办？接下来我们来看看吧。

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一.吃了柿子皮怎么办？
吃柿子皮是容易产生结石，而不是一定产生结石，胃结石前兆是持续或反复出现的胀痛或钝痛是由于较大结石在肾盂或肾盏内压迫、摩擦或引起积水所致，多发生于患侧肋脊角或上腹部。建议空腹不要吃柿子，还有就是糖尿病、贫血还有脾胃功能不好的情况不要吃柿子。

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二.柿子的功效
中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

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三.吃柿子的注意事项
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。
四.不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃
中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
五.糖尿病人勿食
柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
【吃了柿子皮怎么办】