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今天（5月11日）是世界防治肥胖日 。 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示 ， 我国超过一半的成年居民超重或肥胖 ， 因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病、代谢性疾病也逐年增加 ， 并呈年轻化趋势 。
发胖容易 ， 减肥不易 。 辛苦节食瘦了几斤 ， 一不小心就反弹；不想动只想吃 ， 但还想瘦……怎样才能边吃边瘦？吃对就行！和小编一起学习↓↓↓
【口红|这样吃，不用挨饿也能轻松减肥】来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）
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