红茶无疑是首选
红茶甘温,可养人体阳气 。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力 。
红茶还可助消化、去油腻 。
常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的 。
由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。
红茶冲泡方法
冰红茶的急速冷却法将加倍浓度的热红茶,直接用过滤网冲入装有6分满碎冰块的耐热玻璃杯,然后一面轻轻搅拌使之冷却,一面不断加入冰块,待充分冷却后,再调入适量糖汁即可饮用 。【告诉你黑茶到底多少钱一斤】这种泡法因为是把泡好的浓红茶直接倒入饮用杯急速冷却,所以香气和滋味都不易逸散 。
香料红茶的配制食用香料一般都有开胃、养胃、健胃的功效,其中有不少香料适合与红茶匹配调制成香料茶 。其中小豆蔻、丁香、肉桂、姜、肉豆蔻、黑胡椒、白胡椒、果仁等最常用 。
酒茶的配制用红茶配制酒茶常用的酒除了六大基酒(白兰地、威士忌、琴酒、朗姆酒、伏特加、特其拉)之外,还常用葡萄酒、青梅酒等 。
红茶直接饮用
【红茶的常用饮用方式,什么是百红茶】红茶的饮用方式丰富,在尝试了红茶的众多饮用搭配方式以后,回归最终,或许你会发现最单纯的红茶本味更值得玩味 。
我们在白天忙忙碌碌的生活,工作,也许很久都不曾静下心来好好与自己对话,也许很久都不曾静下心来单纯的去品一壶好茶读一本好书 。
在经历了红茶的各种搭配以后,也许到最后我们才能发现,红茶,本身就有不可抗拒的魅力,它清亮迷人的颜色,和无限回味的甘醇清冽,就足以让人沉醉,使人安宁 。
减脂减肥
决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式 。
不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶 。
从上文我们可以了解到,决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝 。
但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的哦 。
茉莉花茶
茉莉花的主要药用功效就是理气解郁,还能化湿和中,由于茉莉花具有性温的特点,所以成为一种健胃常用食品和饮品,多食用或饮用茉莉花茶是一种比较的调理方式 。
当茉莉花遇见了红茶,茉莉红茶带来的不仅是香气与口味的享受,更是对健康的关护,茉莉红茶可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效 。
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