打饱嗝相信很多人都遇到过 ， 很多时候可能是刚刚吃饱饭才会打嗝的 ， 但是有些人就不一定是吃饭导致的 ， 可能是由于胃不好 ， 或者是其他原因造成的 。打嗝一般会持续几分钟 ， 有时候喝点水也能缓解下 ， 但是有的人却不是这样的 ， 需要到医院检查治疗才行的 。这时候先要做好防护措施 ， 避免着凉 。
在农村有一种土方法是可以瞬间治疗打嗝的 ， 就是在不经意间让另一个人吓你一跳 ， 然后马上就会停止打嗝 。可能这种方法对一部分人适用 。打嗝不是什么大病 ， 但是也要引起我们的足够重视 。该怎么急救呢 。
一、明确打嗝原因是关键
首先要明确打嗝原因 ， 是因为器质病变导致 ， 还是由于某次饱食导致的 。是长期的 ， 还是偶发的 。如果是长期的 ， 而且程度剧烈的 ， 而且有其他伴随的头痛或者不适生理反应 ， 建议快去医院检查 。
二、紧急急救法
搜寻到如下方法 ， 仅供参考：
1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.吐气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14,深吸一口气 ， 然后做五个引体向上 。
15.用两手的食指捂住耳朵 ， 大约十秒至15秒的时间
16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑 ， 然后直立深呼吸5次
17最有效的方子是：喝一小汤匙醋
18 把一个凉的物体 ， 例如小汤勺 ， 放在脖颈后面大椎穴附近 ， 可以停止打嗝
三、除此之外 ， 更要平稳情绪
不急不躁 ， 深呼吸 ， 闭上眼睛冥想 ， 有助于恢复正常呼吸 。
四、避免继续进食产气的食物
比如碳酸饮料 ， 大豆类 ， 干食物 ， 韭菜或者其他辛辣刺激性食物 。
【一直打饱嗝怎么办】上述介绍了这么多的打嗝急救方法 ， 相信对很多人也是非常实用的 。遇到打饱嗝的情况不妨试一试 ， 如果说打饱嗝是偶尔才会发生 ， 这时候就不用担心 ， 可能就是由于饮食导致的 。但是 ， 如果发现自己经常性的打饱嗝的话 ， 就要意识到是不是生病了 ， 及时检查治疗 。
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