喝红茶的好处和坏处是什么
诱发腹泻，：红茶要注意不能够放凉了喝，不然会影响红茶的效果，这样不但达不到暖胃的效果，而且放太久营养价值也下降了，很容易诱发腹泻出现 。
对肠胃不好，：在喝红茶的时候很多人喜欢在里面加糖，但是茶叶里面加糖会会抑制消化和清热效果，所以，平时喝红茶的时候不要加糖 。
3胃不好的人不能喝
对于一些胃不好的人来说，也不要去喝红茶，很多时候人们都知道红茶具有养胃的作用，但是也是要看实际的情况的，红茶能够刺激胃酸分泌，胃不好的人最好不要喝红茶，这样的话会加重胃酸 。
如果你的肠胃不好，千万不要喝，不然的话，是没有办法更好的缓解的，虽然红茶有很好的养生效果，但是也是要注意自己的体质以及一些情况的，不是，所有的人都适合喝红茶，需要我们根据实际情况来定，而且对于这些人来说，不但起不到养生的功效，可能会对身体产生危害，因此一定要注意 。
步骤方法
可以告诉你的是，孕妇她可以喝柠檬红茶，柠檬的一些果香，再配上红茶的茶香，那是绝配，这样一来，就会使整个的茶饮的滋味变得更加的美好，但是要注意一定是自己亲手做的，不要去边上买一些不正规 。
岳父在喝柠檬红茶的时候一定要注意不要喝得过多，而且浓度也不要太浓，孕妇可以喝柠檬水，不过也是要注意控制的量，不能喝的过量，这样来说，他有个摩羯会是取钱的营养物质成分 。
孕妇一定要检查自己的身体状况，不能因为自己的深浅度不平衡，而就让喝一些柠檬水或者是柠檬红茶这样来说的话，不得对身体有害处，而且对胎儿也会造成不利的影响，一定要注意 。
月经期间可以喝红茶饮料吗
【喝红茶要注意,喝红茶的缺点】女生月经期间可以适当喝点红茶饮料，但是要注意不要喝冰的红茶饮料，建议经期最好还是多喝一些温开水，饮食要注意清淡，可以适当多喝一些小米粥，南瓜粥等流质食品 。举措建议经期要多加强营养，避免挑食，偏食，多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果，除了适当喝红茶饮料以外，还可以适当多喝一些红糖水，对于缓解痛经有一定的效果 。注意事项多注意经期的卫生，多穿一些宽松的纯棉类的衣服，勤换卫生巾 。避免吃辛辣油腻刺激性的食品 。经期还要避免同房，以免引起感染 。
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