阴虚火旺就是这样调理的。阴虚火旺吃什么调理 _就是

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阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，下面我们一起来看看阴虚火旺的调理方法。

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一、如何调理阴虚火旺
阴虚火旺属虚火，是精少血少，阴津伤重，阴虚阳亢所致。一般来说，阴虚内热往往表现为全身虚热的迹象。如阴虚引起的牙痛、咽喉痛、口干、口干等。
阴虚火旺的表现
1.身体瘦弱，阴虚者胃火盛，能吃能喝，但代谢快，无论如何都不胖，身体偏瘦，肌肉松弛。
2.失眠是令人讨厌的，阴虚的人往往会感到胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，容易发呆，晚上失眠。
3.没皮。阴虚的人缺乏水分，干燥，没有肤色，容易生气，经常口疮，舌红，便秘。

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4.头晕容易疲劳。体液少的话，营养成分松散不畅，都被大火吞噬，导致身体虚弱，头晕，疲劳。
5.脚热，阴虚者火盛，导致“五心烦热”，体温正常，但手心脚热，冬天也是如此。
6.他的症状包括下午潮热，或晚上发烧，发烧不近衣，手脚发热，或潮热、心烦、失眠、多梦、颧骨红、盗汗、口干咽干、大便干、尿少黄、舌干红或裂、无苔或少苔、脉数。或伴有复发性口腔溃疡、疼痛、头晕、腰酸乏力。