经期来点玫瑰花茶
经期是女性的特殊时期，特别是有痛经、月经不调，经前乳房胀痛等症状的妇女，不知道该选择喝什么茶：喝红茶怕温，喝绿茶怕凉 。
妇女经期不妨喝点玫瑰花茶 。
玫瑰花能理气舒郁、调经止痛，且药性温和，有调和脏腑的作用，能够起到促进血液循环、抗抑郁、消除疲劳和养颜美容的功效 。
女性工作和生活压力大时，经期多有不适时，或者经期前后都可常喝玫瑰花茶，缓解不适，改善情绪 。
红茶有什么功效和作用
红茶有什么作用和功效？，红茶能抗感冒和流感茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现天天用红茶漱口，可预防感冒和流感 。
红茶功效有什么功效与作用？，红茶功效：帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能；还能能辅助血糖调节，有养胃的功效 。禁忌：红茶是温性茶，起能到暖胃的作用，所以胃热的人不宜喝；结石患者或者正在服药的，也不能喝 。
红茶有哪些功效和作用？，冲泡红茶的技巧-红茶的功效与作用红茶的功效：红茶具有暖胃、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、抗菌、增强免疫等功效
抗菌消炎
女性喝红茶还能起到抗菌消炎的重要作用，因为女性喝红茶后能吸收丰富的多酚，这是一种重要的药用成分，能消灭人体内的多种敏感菌，可防止女性身体细胞被这些病菌破坏，能消除女性体力出现的炎症，另外女性出现脚癣时，还能用红茶泡出的茶汤浸泡，使用后能止痛止痒 。
看过上面的介绍后，大家能知道女性喝红茶有什么好处，能知道红茶对女性身体的重要性，其实女性喝红茶的好处还有很多，它能暖胃活血并能保护女性的心血管，能让女性身体健康水平明显提高 。
镇静安神
平时人们喝白茶还能起到镇静安神的重要作用，它能清热去火也能清热解毒，人们在炎热夏天中多喝这种茶能清心除烦也能镇静安神，能让人类睡眠质量明显提高，除此以外它还具有明显的消炎作用，人们出现口舌生疮和咽喉炎症时多喝白茶也能起到特别好的治疗作用 。
上面为大家介绍了政和白茶和福鼎白茶之间的区别，能让大家知道它们之间有什么不同，同时也让大家了解了白茶的主要作用，能知道它们对人体的重要性，可在今后生活中经常冲泡饮用它 。
适当喝茶有利身体健康
适当喝茶有利于养生保健，不过喝茶也有讲究 。
春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用 。
秋冬季节适合喝一点红茶或者普洱茶，这两种茶都是温热性质的，可以起到驱寒的作用 。
【喝红茶能起到什么作用,喝红茶有什么好处】老年人可以喝点红茶、普洱茶，绿茶或是乌龙茶则要少喝 。
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