孕妇可以喝咖啡吗
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咖啡是一种味道浓郁的饮品,相信不少人都喜欢,对于办公室白领来说,咖啡更是日常生活必备品 。但是孕妇作为特殊群体,身体跟普通人不一样,那么孕妇可以喝咖啡吗?
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孕妇可以喝咖啡吗
事实上,每天摄入200毫克以上咖啡因的孕妇流产率是正常孕妇的两倍,达到近25% 。相比之下,不喝含咖啡因饮料的孕妇流产的几率为12% 。另外,摄入咖啡因少的孕妇也有流产的可能,只是概率小很多 。因此,孕妇应该在怀孕前一段时间放弃咖啡,在怀孕的前三个月绝对不要喝 。咖啡因可以阻止血液流向胎盘,对胎儿发育产生不利影响,最终导致流产 。
咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱,是兴奋中枢神经系统的药物 。孕妇大量喝咖啡后,咖啡中含有的咖啡因会刺激孕妇,使其心跳加快、血压升高、头晕、恶心等 。此外,过多的咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的发育,所以孕妇最好少喝咖啡 。
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如今,喝咖啡已经成为一种时尚 。我相信很多人都喜欢喝一杯味道浓郁的咖啡 。但是你知道那些爱喝咖啡的人吗?有些人不适合喝咖啡 。谁不适合喝咖啡?让妈妈的百科告诉你 。
1.孩子:国外很多营养学家已经证实,孩子是最不适合喝咖啡的人 。咖啡因干扰大脑记忆,虽然咖啡因对中枢神经系统有很强的兴奋作用,但会导致儿童精神烦躁、纪律涣散、学习成绩下降,咖啡因还可能促进细胞突变率的增加 。
2.孕妇:加州科学家的研究证明,咖啡因可以抑制母亲体内胎儿的正常发育 。如果喝太多咖啡,可能会增加流产的概率,也就是说如果顺利生下宝宝,宝宝一般比较轻,自然死亡率高 。所以,孕妇最好不要喝咖啡 。
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【孕妇可以喝咖啡吗】3.女性和老年人:过量的咖啡因会导致钙的流失 。老年人喝了会引起骨质疏松,增加骨折的几率 。绝经后女性需要的钙比绝经前多10倍以上,所以绝经后的女性和老年人最好不要喝咖啡 。
4.新婚夫妇:美国哈佛医学院的科学家对含咖啡因的饮料进行了精子杀死实验 。结果表明,新配方的含咖啡因可乐饮料可以杀死58%的精子,而旧配方的含咖啡因可乐饮料可以杀死所有的精子 。所以,新婚男性如果喝太多咖啡,会直接伤害精子,影响生育 。如果受伤的精子和卵子结合,会导致胎儿畸形或先天不足 。
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其实只要喝适量的咖啡,好处很多 。什么都不应该过分 。孕妇不适合喝咖啡,对自己和宝宝都有害 。所以准妈妈怀孕期间不要喝咖啡 。希望我们的介绍对大家有帮助 。
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